前陣子史考特在粉絲團上提到，阿茲海默症（或是我們常說的老人失智）很有可能是一種代謝疾病，有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。 tvb now,tvbnow,bttvb( J# k3 p! r, ~/ j( F3 L
; K& a3 J6 W& v- M儘管每年學界投下驚人的資源研究，目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀，卻無法治療失智症本身。" H$ k8 T1 r+ b4 q( S3 n ^2 [
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但是在2014年，有一位加州大學的學者Bredesen，竟然宣稱失智症可以被逆轉... ) C2 Q) h$ ~9 w
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+ g, q( N1 C1 l2 e公仔箱論壇這篇發表在【Aging】（老化）期刊上的文章，分享了幾位接受治療計畫患者的故事，以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事： , i& G5 }/ w. v5 Q1 o+ |4 T2 |
/ ?: t, y- o3 c一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。她平時的全職工作需要進行大量分析，非常耗費腦力。但因為失智症，她現在被迫考慮辭去這份工作。
( ~3 c9 G5 t" B# U* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
`; e8 v8 A/ X& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她發現自己唸到一份文章的結尾時，竟然已經不記得開頭在說什麼，因此她時常必須反覆地念同一段文字。她的情況惡化到記不得四位數字，如果超過四位，她就一定得把它們寫在紙上。 5.39.217.77:8898' z, U) H2 t$ l- W
9 i! d' l, h1 d/ f她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀，因為失智症越來越嚴重，她被送進了安養中心，最後在80歲那年往生。婦人的醫師告訴她，她將會重複她母親的命運，漸漸退化到誰都認不得，並且失去所有生活自理的能力。
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1 o, s1 d9 a+ D: i. y5 X9 C婦人知道目前並沒有好的療法，而且她也無力負擔長照費用，於是她決定結束自己的生命。還好她有一位朋友知道了這個情況，建議她轉診去接受試驗性的療法。
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7 \' s6 z/ B& K( o0 z在接受治療後的三個月，婦人注意到失智的症狀明顯消退。她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。接受治療後的兩年半，她滿70歲了，仍然在原本的工作崗位上奮鬥。 公仔箱論壇' r1 V" }7 h0 g+ N
5 X. G; G; M6 @7 ~ Gtvb now,tvbnow,bttvb治療內容 . v4 h' B! h& v- Z- F
9 X5 x( H0 u0 d# O l# g* Otvb now,tvbnow,bttvb所以，故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥，竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症？ Q/ n% P& W4 E0 a. \2 Z
% k9 }! J- m* E5 v# E; G. @5 btvb now,tvbnow,bttvb以下是婦人的治療內容： % I5 R2 I5 U( Y0 g0 q( T8 `6 D% b+ @
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--去除飲食中的精製碳水化合物，這讓婦人減去了9公斤之多。 tvb now,tvbnow,bttvb0 f/ k- S! F- |& ~2 B2 }/ u; x
--禁吃加工食品與麩質（gluten），多吃蔬菜水果以及野生魚類。 ' r) w- b/ Z( r6 F
--開始學習瑜珈。 tvb now,tvbnow,bttvb( M$ J$ M# h, ]0 H9 e7 L$ `
--冥想，一天兩次，一次20分鐘。
3 T6 l$ A- `% M: }/ a1 E5.39.217.77:8898--每晚服用褪黑激素（melatonin）。 - C9 Q2 y" j- n
--每晚睡滿7-8小時。
7 ?5 o# Y9 V4 w6 O! Ptvb now,tvbnow,bttvb--補充維他命B12。
8 d6 v: |/ q5 P m公仔箱論壇--補充維他命D。 公仔箱論壇2 n) v# D3 v- w H
--服用魚油。
/ K# @" o9 h: f L5 X6 H$ c公仔箱論壇--補充CoQ10。
, a5 l6 T+ s O: a" p--加強口腔衛生，使用電動牙刷、牙線。
0 W0 }3 _2 F! z* }/ g% _公仔箱論壇--與醫師討論後，她重新開始了荷爾蒙補充療法（HRT）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^& J/ B3 O" X/ M. u, e
--每天禁食至少12小時（早餐與晚餐之間空腹至少12小時）。
6 S ~/ V+ S) {) j8 K1 C7 f/ t5.39.217.77:8898--運動，每週四到六天，每次30-60分鐘。
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1 r3 C' C2 Z5 `+ f$ T( Q. q$ I" |6 Rtvb now,tvbnow,bttvb沒有尖端科技開發的神奇新藥，僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充，婦人竟然成功擊敗了失智症。 tvb now,tvbnow,bttvb6 }: s3 D; U) C# i/ [
1 R+ c9 @$ Z4 i0 W: ~- Ltvb now,tvbnow,bttvb(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-4-28 03:28 PM
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