前陣子史考特在粉絲團上提到，阿茲海默症（或是我們常說的老人失智）很有可能是一種代謝疾病，有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。 公仔箱論壇% U$ o/ L4 H4 ?# Q7 @2 d- g
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儘管每年學界投下驚人的資源研究，目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀，卻無法治療失智症本身。tvb now,tvbnow,bttvb6 T p6 T) i2 d5 |3 _# T
9 B: i; d" \6 o/ e2 U3 O* h& y# _, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是在2014年，有一位加州大學的學者Bredesen，竟然宣稱失智症可以被逆轉... ; `' \. v* z3 ^
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案例分享
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8 w" y7 }7 r: _2 {8 H) w! U1 X這篇發表在【Aging】（老化）期刊上的文章，分享了幾位接受治療計畫患者的故事，以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事：
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一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。她平時的全職工作需要進行大量分析，非常耗費腦力。但因為失智症，她現在被迫考慮辭去這份工作。
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她發現自己唸到一份文章的結尾時，竟然已經不記得開頭在說什麼，因此她時常必須反覆地念同一段文字。她的情況惡化到記不得四位數字，如果超過四位，她就一定得把它們寫在紙上。
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/ S/ \+ i3 `4 v( |公仔箱論壇她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀，因為失智症越來越嚴重，她被送進了安養中心，最後在80歲那年往生。婦人的醫師告訴她，她將會重複她母親的命運，漸漸退化到誰都認不得，並且失去所有生活自理的能力。 公仔箱論壇1 I% k' @8 X7 m& m+ i+ }
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婦人知道目前並沒有好的療法，而且她也無力負擔長照費用，於是她決定結束自己的生命。還好她有一位朋友知道了這個情況，建議她轉診去接受試驗性的療法。
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在接受治療後的三個月，婦人注意到失智的症狀明顯消退。她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。接受治療後的兩年半，她滿70歲了，仍然在原本的工作崗位上奮鬥。
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治療內容
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所以，故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥，竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症？
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" s: c9 _0 p+ L: htvb now,tvbnow,bttvb以下是婦人的治療內容：
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--去除飲食中的精製碳水化合物，這讓婦人減去了9公斤之多。
1 F! H- b" K( ^" xtvb now,tvbnow,bttvb--禁吃加工食品與麩質（gluten），多吃蔬菜水果以及野生魚類。 % K9 h! j# _! P, R
--開始學習瑜珈。 公仔箱論壇2 M( [# P! P x' X1 C6 D
--冥想，一天兩次，一次20分鐘。
& M( A! ?2 W- K" d5 qtvb now,tvbnow,bttvb--每晚服用褪黑激素（melatonin）。 tvb now,tvbnow,bttvb3 l7 @0 W1 o! W9 S R4 ^( p
--每晚睡滿7-8小時。
3 h2 P4 M5 t' p6 f公仔箱論壇--補充維他命B12。
2 N$ E5 D& x3 j3 b3 A# w/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--補充維他命D。 ' H; } M6 s0 v/ f# E6 x2 q& [4 s
--服用魚油。
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--加強口腔衛生，使用電動牙刷、牙線。 公仔箱論壇5 s( ~) G3 A) ?4 P# h
--與醫師討論後，她重新開始了荷爾蒙補充療法（HRT）。
! w, P: @& c% M' ^ N( v L( C2 N1 U% M2 b--每天禁食至少12小時（早餐與晚餐之間空腹至少12小時）。 5.39.217.77:8898. Z7 L. q6 P8 `/ @
--運動，每週四到六天，每次30-60分鐘。 5.39.217.77:8898 x& m$ Z( G( r' q0 r# N+ `" P
, f8 D6 @- e, ]" i" r) w6 V5.39.217.77:8898沒有尖端科技開發的神奇新藥，僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充，婦人竟然成功擊敗了失智症。 ) q$ A- Z, B: l) ]+ ]
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(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-4-28 03:28 PM
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