前陣子史考特在粉絲團上提到，阿茲海默症（或是我們常說的老人失智）很有可能是一種代謝疾病，有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。
) P6 ^5 g6 h% f' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ u; ^ O0 [3 _儘管每年學界投下驚人的資源研究，目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀，卻無法治療失智症本身。
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但是在2014年，有一位加州大學的學者Bredesen，竟然宣稱失智症可以被逆轉...
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這篇發表在【Aging】（老化）期刊上的文章，分享了幾位接受治療計畫患者的故事，以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事：
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一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。她平時的全職工作需要進行大量分析，非常耗費腦力。但因為失智症，她現在被迫考慮辭去這份工作。 公仔箱論壇7 e) t# g& d+ @* Z! J1 e
( v; E; w% j* |. {: a9 Z2 C `公仔箱論壇她發現自己唸到一份文章的結尾時，竟然已經不記得開頭在說什麼，因此她時常必須反覆地念同一段文字。她的情況惡化到記不得四位數字，如果超過四位，她就一定得把它們寫在紙上。
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" C# t7 q" ?8 k8 \8 ]9 _$ Y公仔箱論壇她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀，因為失智症越來越嚴重，她被送進了安養中心，最後在80歲那年往生。婦人的醫師告訴她，她將會重複她母親的命運，漸漸退化到誰都認不得，並且失去所有生活自理的能力。
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婦人知道目前並沒有好的療法，而且她也無力負擔長照費用，於是她決定結束自己的生命。還好她有一位朋友知道了這個情況，建議她轉診去接受試驗性的療法。 # i. i- |% Q! b& r6 p
. Z7 g! v* l9 U3 y6 T' P公仔箱論壇在接受治療後的三個月，婦人注意到失智的症狀明顯消退。她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。接受治療後的兩年半，她滿70歲了，仍然在原本的工作崗位上奮鬥。
8 ]5 z' b/ m0 Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# K* @$ i! j- s- J9 [/ u% {
治療內容 公仔箱論壇# d$ i: u" {! S7 U" K5 M7 v [
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所以，故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥，竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症？
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以下是婦人的治療內容： 9 t1 Y$ d0 z0 e! y
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--去除飲食中的精製碳水化合物，這讓婦人減去了9公斤之多。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ?. P' {- }2 I8 T
--禁吃加工食品與麩質（gluten），多吃蔬菜水果以及野生魚類。
; o: G _2 E6 [& ~, G4 h公仔箱論壇--開始學習瑜珈。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ]1 j0 i, ]2 X
--冥想，一天兩次，一次20分鐘。
, c9 ^- B- [9 Y$ [ v' d' W% L公仔箱論壇--每晚服用褪黑激素（melatonin）。 5.39.217.77:88980 \2 G& n# T0 R# L# F9 v- p
--每晚睡滿7-8小時。
% L, D9 {" T3 |- c& R% y公仔箱論壇--補充維他命B12。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \; @) P( E. J, C6 a/ }
--補充維他命D。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c8 p+ Q! V! V
--服用魚油。
# ~) ]6 x, h# q--補充CoQ10。
' Y1 }2 R) N: a# Q/ G" }" P8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--加強口腔衛生，使用電動牙刷、牙線。 tvb now,tvbnow,bttvb' c4 \, s8 w g) b# y
--與醫師討論後，她重新開始了荷爾蒙補充療法（HRT）。
5 G: _% v- u4 a% O1 a--每天禁食至少12小時（早餐與晚餐之間空腹至少12小時）。 公仔箱論壇; Q( {/ p5 @0 Q7 m% {# o7 p
--運動，每週四到六天，每次30-60分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z6 ^6 O- ]8 l3 [8 l" n
, f! s9 v' h" _9 ]. q5 N xtvb now,tvbnow,bttvb沒有尖端科技開發的神奇新藥，僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充，婦人竟然成功擊敗了失智症。
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(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-4-28 03:28 PM
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