[美食介紹] 魚肉煎釀豆腐 ( 不用 $10 )

kickykid

# @/ V# U9 S- r
這個餸菜比想像中簡單 ,魚肉只需簡單地抹在豆腐上 , 抹乾豆腐水分的工序我也沒做做法 : 買沒有葱的鯪魚肉 有葱的容易煎燶 ，買硬豆腐 ，較易處理， 把豆腐 切成方塊 ，不要太厚 ，抹上鯪魚肉， 煎香即成

55173

好美味的一道菜.....謝

eun2ez9j

感謝大大 無限分享公仔箱論壇3 p# v2 ]! a0 D+ U- i
tvb now,tvbnow,bttvb: s$ i! N3 p* f# D% r9 I
0 u" u: ]* V) Q2 j% P& _$ f
   
/ }4 P3 W0 `, b+ H     tvb now,tvbnow,bttvb% p/ o7 S& w& p" ^# J
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i4 ~$ e- g3 W% y6 B3 ?
   
0 ]8 f+ v% a8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    
  i1 B/ m0 o" ~1 c* u公仔箱論壇     公仔箱論壇2 _1 }: T9 M& u
    0 ~( N7 m  G* L5 U2 u) h
    ) L" P1 @6 I8 w: x

' `2 W7 v, D  }1 G/ J5.39.217.77:8898   
+ v7 n8 N% L6 b' Y+ U+ d2 Y5.39.217.77:8898   
+ L/ D4 a  x- J: Wtvb now,tvbnow,bttvb        
! g1 w1 r% C: M* Q3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j6 e- o% j' H5 |/ A
& Q! w) j  h: `9 P6 U
   
% H. D- y9 _1 W9 q1 k5.39.217.77:8898     8 X( Q+ h* W. W/ w) U: n
    5.39.217.77:8898" G# s4 y7 \( F
   
7 R6 q+ m& E( Rtvb now,tvbnow,bttvb     公仔箱論壇& D+ O/ s% L) k4 f$ G0 g2 @

; u  D8 y! C1 g" g; l! j$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     tvb now,tvbnow,bttvb+ T9 k! V- {& |; r9 `6 ]  d6 v. u. P
   
4 c# m  E2 G6 J! k  e( n5.39.217.77:8898
6 _1 o. ^( L" D3 T, j8 S( Q9 M$ p5.39.217.77:8898        5 R' p) k5 }3 d6 I4 q
5.39.217.77:88985 U* z: m5 V$ c( I4 l
   
3 x  l! H, N( i0 }) a! P- S公仔箱論壇2 {+ N) D! x* d9 O
   
! {2 _) j/ p. x, A- \& Dtvb now,tvbnow,bttvb    
( E) _7 W- \' i# P1 }公仔箱論壇 公仔箱論壇$ x7 M6 S  @/ t; Q
    tvb now,tvbnow,bttvb" H: G8 Z% B. k
    ; a  b7 w$ c( }: [
公仔箱論壇/ F' D  l8 H0 c( d, Q# U- h
    : Q" j0 f7 I/ V! o; b
公仔箱論壇# Y  [5 r/ G' _+ M* X

' A* U# _* {. ]# ^3 E' E