焗釀香草辣青口 5.39.217.77:8898% L8 {' f: I2 k1 i$ [
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7 ?# B! ~0 U9 k2 w2 }開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙, Y }) g9 \1 s. s) R' g6 k
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醃料
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4 P+ O; x6 k& S1 y8 }& i. P公仔箱論壇辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: A9 z' V! W" r) ?; _3 y% E2 e' M
' g4 f" N3 q+ k. C. |6 o9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 v% ~% ?, h% {# L G
( j# B0 I0 g; t( J! V+ J" Atvb now,tvbnow,bttvb
% q1 N H G n+ m/ @) v7 T5 utvb now,tvbnow,bttvb做法6 k7 [0 P, M' f' V ?
1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，3 Y+ \) L) j( u" `
釀回青口殼上。5.39.217.77:8898, C. H" z, L; D; d
2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。* C( u# C& ]5 _/ I
3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
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