焗釀香草辣青口
! ~# j X: Z7 v5.39.217.77:8898. J4 a: l3 @$ {6 @- T# u5 B& V' U
可供 6
: b: Q. x$ R& a8 Y6 J. a2 z做法 炒1 P: R1 p( Y& b! V) C, g
tvb now,tvbnow,bttvb S( U R7 S5 i" l" [! u, A% M% t
p0 A- m( l& O3 ]7 n$ A8 R
材料
4 |9 j- c" E! e4 {. M/ H公仔箱論壇
$ k) _8 u" w) n( P1 n開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙公仔箱論壇4 N" f) i1 D3 V( z7 t. B5 c" x7 A) b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b0 ^! H5 f3 l! {) w! M4 W$ ^7 {
醃料
" f, h& k# _1 v: c* }. u. V' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 N. ^2 \( _- P2 a& e" [) K公仔箱論壇辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙
4 K# M! r' D' R$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ f8 x5 t0 K k! A& [3 y9 e/ \" a
舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙5.39.217.77:8898* T5 [. Y; u. o. j8 G
/ K" {1 I5 O# O3 K: r# q
/ V8 w: [# G. N6 b$ Ltvb now,tvbnow,bttvb做法
, B! M U5 D- ?1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \ {5 ] U' Y% ~0 u, n# R
釀回青口殼上。
) {$ y. D. Y0 [( H/ A5 `8 C: q5.39.217.77:88982. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W- n2 V! }* E$ r
3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
| 
