焗釀香草辣青口
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0 u8 }% T- t+ n4 z8 {2 w" I$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙
$ Q" l- y- i+ J6 U* I- u4 U3 T# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 _! H; Q( L A4 d) x$ s* a: {tvb now,tvbnow,bttvb醃料
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0 g7 n4 d/ p- m公仔箱論壇辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙
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# k, m4 `2 E6 t8 c5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z$ |+ T8 f/ L& P& ~* O
! p! t4 t, M) R! F* m5.39.217.77:8898公仔箱論壇; q0 K+ x' X+ @3 h# |' B
做法9 {4 K$ R$ S$ b& z1 C/ [
1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，
! q8 t2 n" R7 ^& v5.39.217.77:8898 釀回青口殼上。
! G5 p! r- j' \4 N3 a7 A# @6 J9 I# F! m公仔箱論壇2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。tvb now,tvbnow,bttvb- r, w5 l; s7 B7 c& \4 T+ A
3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
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