焗釀香草辣青口
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可供 6公仔箱論壇2 i6 f* K" Y7 C& [0 k: w' [! `
做法 炒
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材料
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7 w0 ? G- }: K( a; c; `公仔箱論壇開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙( l* _3 w$ m; i0 s$ H- Z7 h9 W% v+ e
* L1 l# _1 r/ g" H5 ?5.39.217.77:8898醃料 tvb now,tvbnow,bttvb i" g* I, t: h) K
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辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A" F& F5 M" M& v3 l! J) J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W8 b7 Q) Q% |1 D6 l1 K( X) K
舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙
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w/ w3 n* m& L( x) Y做法
# o( f0 J: s$ i7 n6 Y: r1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F/ I) X- P D5 H" J
釀回青口殼上。公仔箱論壇# u- O4 z& i; ~5 P0 _
2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。5.39.217.77:8898; |* c: [( z1 l8 v s8 z& k
3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
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