材 料 " {1 {7 \' g! w4 t1 V: k
雞 扒 250 克 、 茸 1 1/2 湯 匙 、 泰 式 紅 椒 1 隻 、 蒜 茸 / 魚 露 1 湯 匙 、 老 抽 / 糖 各 1 茶 匙 、 紫 蘇 葉 8 片
! A6 O( l, ~& J% c! D
% M4 o; @/ O: c" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# a9 W/ ^2 T+ X; ^tvb now,tvbnow,bttvb做 法
Q) q% h" }% w/ A5 u1. 雞 扒 切 件 , 泰 式 紅 椒 去 籽 切 粒 ;
. T! H, v( C# V7 U( }2 G5.39.217.77:8898
9 q& t6 Y3 K( atvb now,tvbnow,bttvb2. 大 火 燒 熱 鑊 落 油 轉 中 火 , 放 雞 件 炒 香 至 轉 色 , 熄 火 撈 起 隔 油 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A+ u6 T- i0 n0 j& l( Z
- u0 F/ F" p, M7 y$ L3 V/ o5.39.217.77:88983. 大 火 燒 熱 鑊 , 落 油 轉 中 火 , 落 茸 及 蒜 茸 炒 香 至 金 黃 色 , 之 後 落 雞 肉 兜 勻 , 再 落 紅 椒 粒 、 魚 露 及 糖 , 轉 細 火 炒 勻 , 加 老 抽 炒 到 雞 肉 熟 透 , 最 後 放 紫 蘇 葉 快 手 炒 勻 即 上 碟 。
1 k- @! h" }4 n0 Ptvb now,tvbnow,bttvb0 r' d! M. v/ d4 w) z
5.39.217.77:8898, y* ^" r$ C* r9 W6 `& t
貼 士
8 F0 |6 }0 ? S( z* i公仔箱論壇紫 蘇 葉 要 最 後 才 炒 , 便 可 保 持 鮮 綠 色 。公仔箱論壇8 D; _" i2 x) _7 N2 b- D8 x% b
|