韓風牛肉菜卷 5.39.217.77:8898; V1 Y! s8 n/ Y5 A7 z6 w
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+ H5 r: q9 E4 k' S2 z) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
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醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \+ v. j+ c9 F" l
# w4 z/ Z$ o v$ K0 [tvb now,tvbnow,bttvb韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙8 E5 L7 Q7 }- f1 P( i- x2 _
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芡汁
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3 L4 n6 E7 X5 S. m6 ~3 o5.39.217.77:8898韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
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做法公仔箱論壇6 q6 R1 o" B$ l0 l* Q, V- m4 u
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n. W9 X9 F) i' {; A
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好菜葉，
( e6 P) [; S" x3 d9 Z0 N& P5.39.217.77:8898 切去兩邊做成菜卷。5.39.217.77:8898 D, R; t; e, @& q
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮約5分鐘
8 G2 h9 l- u- l, w5.39.217.77:8898 至椰轉熟，取出排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S" i% _- a- y7 I
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。 |
發表於 2006-12-10 12:53 AM
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