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[西式食譜] 韓風牛肉菜卷

韓風牛肉菜卷
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可供        4公仔箱論壇( x0 s1 o# z+ e! ~! M
做法        其他5.39.217.77:8898. H- D: o& @7 L$ i
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, N/ e8 K0 n+ H# a材料8 ~* Z2 m6 ]0 N9 A6 ~/ n

  K5 E- S+ B; _, j/ m& }tvb now,tvbnow,bttvb牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
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醃料 tvb now,tvbnow,bttvb( z* u4 u7 B, |

. ]" `  @, A: g. E( V/ c公仔箱論壇韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H9 O4 Z+ V1 t, N( s! d
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb$ l; n) D5 ~- X- G8 v. o" l# z

% o8 [5 E& w& a% t$ m) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙5 l, `% X0 y* \' L

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1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
, `; t+ {/ }3 Y( {7 l. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好菜葉,
0 h$ y/ r* _4 w* b5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   切去兩邊做成菜卷。
7 m; p. v7 a) p' q+ l0 F5.39.217.77:88983. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮約5分鐘
  o2 T! T( G& c' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   至椰轉熟,取出排放碟上。5.39.217.77:8898( K' j: i! s  d5 O# y
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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