浸溫泉雖有益健康，但必須配合正確的浸法，您不得不知：在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集7 s5 d4 o Q) t) p8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T z) r& O$ |
* ~9 r5 V- R- v5 _% Z9 F3 y2 D6 K& w, ltvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download1.洗凈身體：入浴前都應先將身體沖洗乾淨，並注意避免水溫太燙。在清洗時，要記得遠離浴池並將身體放低，不要讓污水濺到池子裏。 _# x, |, C* _0 N
; w$ e7 z$ O X- P公仔箱論壇) L3 b3 @" w* ^4 {" Y
0 `; s6 C% m2 ]" ?3 _6 O1 W2 V5.39.217.77:88982.冷熱交替法：猶如三溫暖，能促進迴圈、增強體力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P2 X! O* A: L
" i/ L, @/ Y3 N' Y h7 _在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集0 }& y, h9 Y( x1 N% M+ a. R% X! B" H+ z公仔箱論壇, ?: b" d4 O) _
3.泡完溫泉就進入烤箱，因烤箱溫度高，淚液會被快速蒸發，眼睛將失去排除髒物的功能，容易繁殖細菌。在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集. b' ^$ ~3 c7 C公仔箱論壇" N* P6 M) v/ A [
公仔箱論壇( U( ^8 q6 M: U/ x6 {
% f% a# I/ J0 a% O/ y& @; ?在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集4.瀑布浴：藉水壓衝擊，可活絡筋骨，達到治療酸痛的效果。但請避免與泉水成直角直接衝擊，以斜角舒緩水壓並以毛巾敷于患部為宜。在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集/ N' y! T/ @! @9 ?
' M+ P* [& J4 l# {; q9 ^- N4 z5.39.217.77:8898$ `! S- Z( r! Htvb now,tvbnow,bttvb: ~7 N1 p: t: _8 `2 Q0 L! ~, `2 C
5.半身浴法:：臟以下部位浸泡于溫泉中，可調整體溫，平衡內分泌的平衡。在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集) m. p d: J' b" z+ a7 C0 u( p
0 s( O# M. r3 x- ~9 D( T公仔箱論壇
0 G! B! O T, x6 |1 Wtvb now,tvbnow,bttvb$ ~1 \# N+ B0 d6.瘦身的小秘方：泡湯時以浸泡15分鍾、起身5分鍾、再浸泡15分鍾為原則，反覆2~3次,，且浴後1小時內不進食，持之以恒，效果良好。
7 p& Q: z" a( D9 K公仔箱論壇6 x6 T: | F0 L/ K% B% [TVBNOW 論壇5.39.217.77:8898* W- M6 {+ p$ c0 b7 d
3 j6 L- |8 S0 d# M* |6 B1 }4 _www.tvbnow.com若要嘗試三溫暖式溫泉，泡完溫泉可先至蒸氣，讓水蒸氣稀釋身上的硫磺後，再進入烤箱；而進入烤箱時，不妨用乾淨毛巾覆蓋雙眼，避免汗液將身上的礦物質帶入眼睛。醫師提醒，泡完溫泉後，千萬別直接進烤箱，否則溫泉中的硫磺及礦物質可能因附著于眼球表面，而導致角膜破皮、發炎。 |
發表於 2008-8-17 08:08 AM
| 