返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 吳春節中醫- 站樁法 (字幕)

吳春節中醫- 站樁法 (字幕)* ~, w7 X* F7 \
【方法】兩腳與肩同寬,身心放鬆,舌頂上膛,頭微抬,眼似閉非閉,表情似笑非笑。雙臂抬起,感覺抱球【功效】養腎、補腎,使全身氣血通暢tvb now,tvbnow,bttvb' Y- j$ J. Y7 ~- a( {
5.39.217.77:88980 E) q8 I$ N' |* C# H$ z
返回列表