榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，0 M6 Q& R8 l" Y5 D
運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。0 J4 I+ J1 b5 x; D
所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！5.39.217.77:8898" O! t* P8 y9 f, S5 ~) F8 B
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：
1 E6 j8 E" b2 ` R5.39.217.77:8898一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，tvb now,tvbnow,bttvb6 w& w2 ^4 o, `! H5 _
鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
8 a& U5 R- X# k; T& F6 r6 T+ ~5.39.217.77:8898另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U. P) h( J* @+ `: _4 F& F/ w
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。. @* e( F* A4 B. w0 w
1.主動咳嗽法：tvb now,tvbnow,bttvb2 `" h; f* u- E8 s6 d
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，
$ }( |$ j0 ]" p) k7 S5.39.217.77:8898既損害肺臟，又通過血液迴圈而 ' 株連' 全身。借助主動咳嗽可以' 清掃 '肺臟。5.39.217.77:8898, b+ E. s4 o5 C
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，
0 R" [3 g' [6 R! r" O& ^, x% a使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
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2.飲水沖洗法：5.39.217.77:8898; M$ u2 G+ z: A3 R7 s- Z
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。tvb now,tvbnow,bttvb* ~. @+ T% A; q
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
/ S6 \+ S$ h5 R5.39.217.77:88983.運動出汗法：) ~8 d8 a- Y2 u' `( m
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。5.39.217.77:8898+ x! Y4 T) D; i) x+ ?6 H
' z5 ~+ j. M( l* O4.巧用食物法：
# _, X( K0 w9 t: U公仔箱論壇●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 )
4 Y7 w( N) e1 ttvb now,tvbnow,bttvb鮮果、鮮菜汁是體內 '清潔劑'，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
9 d+ L6 @" Z) d8 q7 F) }公仔箱論壇●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性
; b1 f( ? B8 o6 i3 |' Z+ Ttvb now,tvbnow,bttvb物質隨大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性1 }' \* U% X! d4 m+ U' C
疾病的發生率。tvb now,tvbnow,bttvb& G& P3 J& R( R
●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常..5.39.217.77:88983 L: N7 o8 g4 s6 J
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發表於 2008-8-16 01:16 AM
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