氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？
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臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。
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/ @/ ~4 v% v1 E咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？
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一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。$ Y6 b H* S$ O! L; t. a( L
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中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。
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- v2 f m+ g& F, Q7 c迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？公仔箱論壇9 b" f# P1 O6 c5 k6 u3 U. o* R
; U$ h7 H' G7 W4 T* e青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。tvb now,tvbnow,bttvb. F, K! v8 o9 A1 T7 a( I
- |3 |" x. e2 }( F+ wtvb now,tvbnow,bttvb迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？
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食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。
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如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。7 z0 L6 F6 B! d/ _, X
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迷思三／喝青草茶能治療嘴破？tvb now,tvbnow,bttvb! u i4 ~1 F5 D! ~
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人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。
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0 O M f% e/ L9 i, O公仔箱論壇【提醒】：
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- I7 ?, t, [0 W4 X) ?& J: F/ @公仔箱論壇有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W& V* @1 `5 C; c9 k) A; _% J, w
2 g; d/ d- O. [5.39.217.77:88981.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。
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2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。
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- a1 L% i! u$ t! ^& k* R S/ V5.39.217.77:88983.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。
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4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I' ?' m! b& g( _6 k' o
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(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
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