氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？
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臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。5.39.217.77:88987 I" h0 u9 h3 N( ^
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咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？0 X A' N5 L& ~! x+ E% Z
; H4 z% }: c- E" B一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。
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中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。
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! Q4 {9 J9 `, |. g9 [7 l4 S7 T! N5.39.217.77:8898迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？5 O7 k) P' a6 ?
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青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。
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7 ~( L7 c& e0 X+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？
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! o2 c; N# J/ R公仔箱論壇食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。/ y# U, c0 x( L% F
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如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。
/ G9 q; Z q" g" P( c* s4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 S V1 [) M/ i0 r5 N5.39.217.77:8898迷思三／喝青草茶能治療嘴破？5.39.217.77:8898: M7 v2 y* u. p
: h( B) P; E! H" H, b1 `5.39.217.77:8898人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。5.39.217.77:88980 D6 u( b, C; J
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3 Z) w* V7 c1 o v' Y/ H% t5.39.217.77:8898有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：5.39.217.77:8898# s! [. h8 y8 o) S* z4 U. ]
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1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。( n4 R; Z# ?+ }3 W0 S
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2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。
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3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。
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/ ~! z4 ?* V! N1 z. S4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。
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4 e7 z' v Q* q6 |2 |: y4 N) j+ A2 ktvb now,tvbnow,bttvb(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
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