氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb! g( q" g/ K+ C
& G/ W/ S# L& R" B: R: D8 S! E. b公仔箱論壇臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。
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咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？公仔箱論壇8 \* @8 X* f0 s
! Q1 [* W% ?' y公仔箱論壇一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。tvb now,tvbnow,bttvb Y7 |; K j# d2 K7 x& }4 S- ^
$ P. B& n; r$ p7 \2 `! Z O6 m. A公仔箱論壇中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。5.39.217.77:8898; N1 H* [9 r4 G% z
- m" k% z* |9 b; \& i8 s: h2 f5.39.217.77:8898迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？
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青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。
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迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？
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6 q- v- M, F( o" htvb now,tvbnow,bttvb食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。# ~, y# O9 F# E4 g8 A, `
/ K4 l! z# F. w z, _! j+ }( f. H5.39.217.77:8898如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。4 m1 h$ M- ^) P$ ?7 @
$ c5 o6 S4 s! ]' J& ]% x+ r7 L迷思三／喝青草茶能治療嘴破？5.39.217.77:8898) M7 [3 |+ |' y7 P! j4 h" A
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人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。公仔箱論壇8 H/ Q8 _, ]& v
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有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：
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1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。公仔箱論壇! d6 E' S3 G; g- _
. z4 u: b9 B" V* Q* B+ J5.39.217.77:88982.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。
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3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。tvb now,tvbnow,bttvb( q# u) l* {1 [6 r! j/ l* E
1 L Z6 ?# @5 D4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。% Z! N+ @0 o' Y) k
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發表於 2018-4-8 02:58 PM
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