氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？
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臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。
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, I3 Y3 {/ G; e5.39.217.77:8898咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？, G8 \. |0 |- c4 t1 N* P
: m- o) R' l& c公仔箱論壇一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G5 l; Y: R' g
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中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。) ?7 ?1 e: k- T7 u
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迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r, B* q( {, B% _7 ]1 P' p% Y
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青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。1 U6 t+ L6 C! D
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迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？
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食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。
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' J/ ]* g0 g5 g如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。
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迷思三／喝青草茶能治療嘴破？
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4 G, S5 y0 T! |公仔箱論壇人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。
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【提醒】：
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' n( _+ u: m. C1 |有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：
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9 s+ \& I$ S- k3 ^& y" f, m% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。
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2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。& _! L2 m9 J' }, [
9 i2 X# O8 _- E# `& z% N3 atvb now,tvbnow,bttvb3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。
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" z5 e/ m& u4 h! [; ?, s0 Q5.39.217.77:88984.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。tvb now,tvbnow,bttvb" r4 U, y- o3 P: A, ^% p
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發表於 2018-4-8 02:58 PM
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