氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？3 p" p2 A# S0 h' m% ?! _
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臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。2 {& A( Y' C' a: k' D1 i5 d
: v% O/ E) L& ~ ?; P4 @, b0 {咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m- u1 I2 R. V* A$ D" m
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一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。
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6 M# x, y8 b, [2 Itvb now,tvbnow,bttvb中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。公仔箱論壇& v5 _$ |- W: p' Q5 t
: Q, ` L: H. b+ [迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？. c, ~6 O, {) z& n3 Q" s3 ?: a) l
; d* ?& U) } M/ q1 Qtvb now,tvbnow,bttvb青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d" [* v! h* P6 ~9 {: c9 ]
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迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？
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% h. ?- O* X# Z: U' ~5 _8 {5.39.217.77:8898食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。公仔箱論壇 T4 j6 F! c8 ]
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如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。
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E2 c1 I4 a/ y+ j+ A. k迷思三／喝青草茶能治療嘴破？tvb now,tvbnow,bttvb/ c! X! z& Q- p L
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人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。" h" W" Y& k4 Q3 z# F( r( `
) R! B# J9 @. l# |" l公仔箱論壇【提醒】：. R: ^% Z+ U0 _* [
- ^+ l' I; B4 {3 |# m+ b$ S4 A5.39.217.77:8898有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K1 C. H' ]; P- L' V6 c
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1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。公仔箱論壇) ?4 r0 z' A" ^& h: c; L
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2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。
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2 H: ^% G$ n2 n& _5 @3 W) C" H/ Q3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。5.39.217.77:8898 R5 X% k! G& ^( p2 i5 w
* D0 X+ }, P- h/ V* O" B( w# r5.39.217.77:88984.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。
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" l4 V3 `) v& C$ Y% @# etvb now,tvbnow,bttvb(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
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