返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 沒糖尿病也要當心!糖化終產物讓你變老得慢性病

早安健康/陳俊光 醫師 - 立達診所 副院長9 z1 D# ?% H2 F* p

) p- y2 ^" `# D3 V- i隨著飲食等生活型態西化,肥胖和代謝症候群等問題蔓延世界各地,其所帶來的影響不只是表面外觀的問題,而是深入到身體每一部份,舉凡心腦血管病變、各種癌症、失智症…等急慢性疾病,都有相當的關聯。
3 e& q# U" {+ H0 I5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o" C5 s6 g# w7 _. B  s
長遠來看,個人健康和生活品質若大受影響,將會造成國家社會沉重負擔。 tvb now,tvbnow,bttvb2 A+ c, J" t. b- B/ w! K1 s: Q( y

. k2 j6 B5 O/ E8 Y* f6 f糖化終產物(AGEs)是近來漸漸受到重視的議題,與肥胖、代謝症候群等所衍生的身體疾病息息相關。過往的研究主要針對 AGEs 如何產生糖尿病的副作用,近來一些研究則顯示AGEs 可直接導致代謝症候群的核心問題:「胰島素抗性」的產生。
, o: q2 W2 M2 }# }tvb now,tvbnow,bttvb
. S3 z1 I& U) q2 E- W所謂糖化(Glycation),是指在沒有「酶」的催化下(non-enzymatic), 糖分子與蛋白質或核酸產生連結反應;藉由內源或外源非酶糖化和氧化機轉,產生糖化終產物(Advanced Glycation End products, AGEs)。
1 L' _2 B5 R, y7 u& r+ N  n6 a3 A
! \. R4 l9 b% Z9 K* F公仔箱論壇糖化剛開始的反應是可逆的,並且直接與糖濃度相關,部份產物可經過氧化修飾,成為不可逆的糖化終產物,進而使原蛋白質的結構和功能因而受損,不但加速老化,也產生許多慢性病。 5.39.217.77:88988 D: T  |& i9 `$ M. t

4 \3 P* n% h, ]5 h6 R6 K( \$ T. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內產生能量的過程中,「糖解」的附產物是AGEs 的重要來源;其中最強的糖化物質是Methylglyoxal(MG, 甲基乙二醛),可與蛋白質、核酸等進一步產生 AGEs。體內原有轉化酵素(Glyoxalase, Glo) 可去除 MG,若酵素系統功能不良,MG 就增加,進而促進 AGE 的產生。
6 V5 R  V3 Q& r: J% M. H2 _
1 R' @: @/ k/ a1 H" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即便沒有糖尿病,在自然的老化過程中,也都會有內源性AGE 的生成和累積。高量的 MG 和 Glo 酵素缺乏,與肥胖、高血壓、血管內皮功能損害、糖尿病病變、白內障、動脈硬化斑塊的破裂、神經退化性疾病有關。 6 s% V7 P0 g' \( U! f: ~5 ]

! p2 ?) D- C/ t" H; N& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高脂肪和高溫烹調的食物都含有 AGEs。食物中的還原糖與氨基酸在高溫加熱時發生的梅納反應(Maillard 反應),生成了誘人的棕黑色澤物質 ,和宜人的風味。 0 c# t4 v. T4 S. s4 p8 [1 e+ m

2 M; }- I  ~& ~4 `# b! _5 r0 A" Q& |丙烯醯胺 (acrylamide)就是一個重要的副產物,世界衛生組織(WHO) 、國際癌症研究中心(IARC)已明確將丙烯醯胺歸類為 Group 2A 的物質,指該物質經動物實驗證實具有致癌性。
8 P* S  ~! Z+ r2 \7 O4 W2 N/ \# D7 `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. V: V# m1 p) Z1 V! ?9 w7 z+ ~. P( o
研究顯示空汙也會使暴露的成纖維細胞(fibroblast)產生 AGEs,因此飲食和環境因素也是 AGEs 的重要來源,換言之,當體內的排毒酵素(Glyoxalase) 和清除機制(例如腎功能)降低,AGE 的量和影響會更加倍。 5.39.217.77:88986 g5 k+ D/ \' P( q
公仔箱論壇1 r- `& e. o& f2 a
身體內許多生理機轉對胰島素阻抗都有影響
, }, X/ C/ O4 u$ b" X/ y
0 J/ |0 M! P0 k) E  L公仔箱論壇糖化終產物(AGEs)也藉由多種方式影響胰島素阻抗,例如,氧化壓力增加、損害粒線體功能;也會經由細胞表面接受器(RAGE,Receptor for AGEs)影響細胞基因表現,增加發炎反應、減少 Glo 酵素的表現,因而促進 AGEs 的產生,造成組織傷害,減少對胰島素的敏感性。
! Q  \) l0 K, q, \& M* Y8 O3 ]
! \) X& Q) e# gtvb now,tvbnow,bttvb胰島素本身的糖化可造成胰島素的功能受損 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `: \/ y. L/ d3 W+ z& {
5.39.217.77:88984 [, g, x0 L& X8 M# C5 c" z' R
儘管胰島素在血液中停留的時間不長,但胰島素在胰臟內合成和儲存的階段,就可能有糖化的發生。糖化的胰島素在實驗中顯出較低的降糖功效,包括葡萄糖的攝取、分解、胰島素受體功能、肝醣的生成等過程,皆受影響。 5.39.217.77:88983 Y6 G8 e" z) {
5.39.217.77:8898( e  i5 a) e% [* v% S
研究亦顯示其他多種體內蛋白質糖化會影響胰島素的敏感性。例如白蛋白的糖化會造成身體發炎,進而引起胰島素功能不良。多囊性卵巢患者常有胰島素抗性,患者體內多含有高量的 AGEs。 tvb now,tvbnow,bttvb, z4 e8 m4 m7 w2 U, w
tvb now,tvbnow,bttvb6 W. j2 T# V8 g1 Q1 @: H2 _
另有研究顯示,若給予 AGEs 合成的抑制劑,如 pyridoxamine,能改善胰島素的敏感性。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N0 ]+ j8 f2 D4 |5 g& x- ?8 a* M

# F& s, T% H% {, ]7 G+ J+ G4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。總結來說,目前的研究顯示出 AGEs 和胰島素抗性是有相關的,其他如腰圍、糖化血色素、三酸甘油酯皆與胰島素抗性相關,即便沒有糖尿病。減少 AGE 累積和作用的策略或許可預防胰島素阻抗和其結果,而這也可望成為未來治療胰島素抗性的新方向
1

評分次數

  • soforlee

返回列表