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[健康資訊] 超時工作=找死?過勞12徵兆快檢測

工時長、沉重的壓力,都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生,有次在連續加班一週後,於運貨過程,突然感覺不適,將車暫停路邊,隨即昏倒在駕駛座上,被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現,王先生長期超時工作,造成身心過度負荷,就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂,是典型的職場「過勞」現象。
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( _6 x( e5 A  A  `2 Y, t5 e  m5.39.217.77:8898長期高壓+超時工作 心血管疾病風險增TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K. I' ^; K7 H

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6 _3 R9 J3 T( E. I一般所謂的過勞並非醫學名詞,在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說,歐盟相關研究推估,因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5~10%;丹麥2003年研究推估,職業原因引發缺血性心臟疾病,在男性為17%,女性為22%。依據這些研究數據,大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。
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: p) M( M6 t+ k公仔箱論壇賴育民主任指出,人在壓力下,身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙,加上交感神經的長期興奮,易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載,自我檢視評斷,如果符合過勞的12項徵兆,應儘早找出造成過勞的原因加以改善:5.39.217.77:8898+ y5 o8 S  s* G6 x! i6 p# q

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: a' D' r* o$ ~2 t5.39.217.77:8898
  E% `- ^# w$ E; c  W- I公仔箱論壇1)經常感到疲倦、健忘。
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2)突然覺得有衰老感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M- ?0 F. Y* K1 \" W7 q  ?5 Z

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8 N3 u2 w4 A& H2 B1 Z) W9 D公仔箱論壇3)肩部和頸部僵直髮麻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J5 O6 E. E# M

) q5 f1 ~0 \. n8 O, T' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& y6 x; u0 A9 n9 G* Gtvb now,tvbnow,bttvb4)因為疲勞和苦悶失眠。) J. i# ]9 Z- J, G# p2 \5 r

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5)為小事煩躁和生氣。
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+ U( F! ^1 R3 H2 M7 `5 N9 x3 S8 z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K, D% [2 G* ?& k1 B% y* t
6)經常頭痛和胸悶。  e+ j. s+ T# D9 Z, }. O
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$ r" l( A1 n. e* ~7)高血壓、糖尿病病史,心電圖不正常。
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8)體重突然變化大。
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& H! }/ B( D) s/ b+ r9)最近幾年運動也不流汗。
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, M6 q* o; @9 u/ g/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10)自我感覺身體良好而不看病。
% k. N% V6 g( `4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f3 e4 j+ Z7 [- w5 p) C" K  M; l8 h" m

8 D- `# ^  Z5 s6 F9 w, z11)人際關係突然變壞。tvb now,tvbnow,bttvb2 A4 r8 |; |& d( D. ?& Y: @% ~

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12)最近常工作失誤或者發生不和。
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, J/ Y& n2 K8 `: w# i4 [: P( n賴育民提醒勞工朋友,如果在工作上有任何身心上的不適,切勿輕忽,一定尋求醫師的協助;若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病,除了請各疾病的專科醫師診療外,可以到有職業醫學科的醫院,請求職業醫學專科醫師鑑定。! }3 q# S* v4 I2 W% ~# q

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參考
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  • soforlee

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