工時長、沉重的壓力，都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生，有次在連續加班一週後，於運貨過程，突然感覺不適，將車暫停路邊，隨即昏倒在駕駛座上，被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現，王先生長期超時工作，造成身心過度負荷，就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂，是典型的職場「過勞」現象。
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' U$ k; J& E5 ~) D( f. H一般所謂的過勞並非醫學名詞，在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說，歐盟相關研究推估，因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5～10％；丹麥2003年研究推估，職業原因引發缺血性心臟疾病，在男性為17％，女性為22％。依據這些研究數據，大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。
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賴育民主任指出，人在壓力下，身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙，加上交感神經的長期興奮，易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載，自我檢視評斷，如果符合過勞的12項徵兆，應儘早找出造成過勞的原因加以改善：8 N( U3 \5 f! Y- B' F- a0 v' ?
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8 P( m% {" j( Z/ C: G$ j公仔箱論壇1）經常感到疲倦、健忘。
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) `& E) {& w$ L1 m0 z8 D公仔箱論壇2）突然覺得有衰老感。
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3 X& k+ ?8 i' Q0 N6 J& _' i5.39.217.77:88983）肩部和頸部僵直髮麻。
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4）因為疲勞和苦悶失眠。
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5）為小事煩躁和生氣。tvb now,tvbnow,bttvb6 q0 |4 z; {& q6 [) ?4 ~
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6）經常頭痛和胸悶。tvb now,tvbnow,bttvb+ {7 C! \! \6 \9 ?
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7）高血壓、糖尿病病史，心電圖不正常。tvb now,tvbnow,bttvb$ D5 B Q3 y7 _5 k+ v3 D! e, L5 x
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8）體重突然變化大。tvb now,tvbnow,bttvb1 ]1 V8 F f' p* u* d/ Q4 {' I
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9）最近幾年運動也不流汗。
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10）自我感覺身體良好而不看病。
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11）人際關係突然變壞。公仔箱論壇; G( a' E$ d7 A k" b
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12）最近常工作失誤或者發生不和。
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賴育民提醒勞工朋友，如果在工作上有任何身心上的不適，切勿輕忽，一定尋求醫師的協助；若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病，除了請各疾病的專科醫師診療外，可以到有職業醫學科的醫院，請求職業醫學專科醫師鑑定。
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參考
t) m; E l# \tvb now,tvbnow,bttvb優活健康網
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發表於 2018-3-28 10:56 AM
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