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8 a2 b* v/ E. d6 z$ i0 G( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b0 @3 V: v* |6 U
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0 H4 a# _& M$ t3 t5 Ltvb now,tvbnow,bttvb艾灸是藉由點燃艾草製品的火力溫通經脈、穴位的一種療法，新手建議使用「艾條灸」（懸灸），將燃燒的艾條拿在距離皮膚約3~5公分處，能感覺到溫熱且火力較溫和、較不易燙傷。
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; f% A$ \/ Q! U; t3 v5.39.217.77:8898艾草殺菌
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2 z" ~* Y/ h, S, ^& [2 T. t2 V在古代，人類不斷受到瘟疫等傳染病的攻擊，當流行病爆發時，有時候全村的人都會感染，甚至死亡。而負責搜集艾葉、保存火種的那戶人家卻安然無恙。 ' F, o2 k1 A6 l9 N5 P% k6 O# @
1 }+ Y# d* b- j# s$ e: F9 E9 o* U# L現代醫學研究表明，艾葉中的揮發油對多種致病病毒及細菌，均有抑制或殺滅作用，所以負責搜集艾葉的那戶人家因此受益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w) \9 |. A; P( ?
" x% g: o& k. Q艾葉香味濃郁，可以有效淨化空氣，改善周圍的環境。若透過燃燒艾葉煙薰或煎煮艾葉洗浴，由於高溫的作用，其有效成分揮發得更徹底，效果會更好。 tvb now,tvbnow,bttvb* @. \- B# Z5 r, j, Z7 m! E4 j! Y5 ^
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, |$ O0 u( _3 ]/ J, q# a H- 煎煮薰蒸法：艾葉10克、藿香10克、菖蒲10克、佩蘭10克。每30平方米面積場所內，將上述中藥加水1,000毫升於敞開器皿中，煎煮薰蒸30分鐘，每天2次。
- 焚薰法：直接取艾條1 支進行焚薰10至15分鐘，每天2次。
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艾草治病，也能療傷tvb now,tvbnow,bttvb7 ~: w0 T# t3 R [1 p1 K
0 q2 r& e- N+ ~9 B TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人學會使用火之後，才發現艾草能夠治病。遠古時期，人類風餐露宿，常有身體疼痛、受涼等病症。後來他們發現，將燃燒的艾草靠近皮膚燒灼，感覺會很舒服，幾次以後病症消除了。 # P/ ], G1 v7 {/ U6 J: G+ B; w
! @, g' E- q# W0 X) `4 [! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經長期累積治療經驗，艾灸的雛形就形成了。而且艾草最早是用於治療寒證的，後來才逐漸發展為治療全身不同性質的疾病。 / d* Q7 ~) p$ S
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中醫學認為，艾葉有止血作用，所以很多中藥書籍將艾葉劃歸於溫經止血藥，現代大量的藥理研究也證明，艾葉能降低毛細血管通透性，從而發揮止血作用。 , b6 t. U) _: G# f
8 Y. N4 T4 X( ~' \! h! s/ w! r3 Q所以不慎被利器割傷、劃傷時，可把艾草嫩葉揉碎榨取汁液塗抹患部，能止血、凝血，剩餘的殘渣敷於患部，止血效果更快。
! P' x* S" l" f. u: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ k( f) G. @6 _) I$ [/ X2 ntvb now,tvbnow,bttvb艾草有哪些藥理效果？艾灸如何治療膝蓋痛？下一頁揭曉 公仔箱論壇/ o3 Y3 ?! s2 f8 F. K
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" K0 i% ?/ ]) X1 {8 u/ ]艾草的現代研究 5.39.217.77:8898( R) d! t/ t" q4 f, ~
; _) ^$ c' y! `& {( C( ltvb now,tvbnow,bttvb時至今日，在中醫藥理論的基礎上，運用現代技術及實驗方法，學者們對艾草的藥理作用，也進行了大量的研究，證明艾草具有抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫、鎮靜、抑制心臟收縮、降壓等藥理作用。
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) I4 N/ }% W2 b9 s3 I隨著對艾草藥理學、藥物化學的研究以及中藥劑型工作的深入開展，艾草劑型不斷增多，許多新的劑型也都能用於艾草製劑，比如注射劑、膠囊劑、氣霧劑、片劑等，為提高艾草療效、降低副作用、方便使用等發揮了重要作用。 ' o* | U% e# g8 G5 ^
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人們除了用艾製成藥劑，還做成衣物等，方便人們隨時用艾治療，例如： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k3 c1 W' k3 S6 `
1 e# |7 l$ M t* ^* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 護肩甲：護住大椎穴、肩井穴、肺俞穴、天宗穴等，能有效改善背部僵硬、寒涼疼痛、怕風怕涼、肩部痠痛等症狀。
- 護腰：護住神闕穴、關元穴、命門穴等，能有效改善腰痛、腰膝痠軟、小便無力、尿頻尿急、耳鳴頭暈等症狀。
- 肚兜：護住膻中穴、中脘穴，能有效改善腸胃不適、月經不調、痛經等症狀。
- 頸椎枕：對於長時間低頭工作、躺著看書等不良姿勢，引起的頸部痠痛、失眠、煩躁、焦慮等症狀，有很好的調理和保護效果。
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p( ^* `6 l: ?" m7 v& s# C公仔箱論壇更多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R( `& K+ V: v; g5 s5 ~0 K1 W
膝關節疼痛：足三里穴、內外膝眼穴5.39.217.77:88982 Q/ V4 C5 o0 R1 h8 S. }6 p) d
y& E S3 }# i! z V& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膝關節痛多因風寒濕夾雜入體所致。具體表現為屈伸不利（指四肢關節伸展功能有障礙、經脈筋肉攣急不舒）、行走困難，尤其是上、下樓梯特別艱難，天氣變化也會影響膝關節狀態。
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. r( I, i# u7 L1 O6 c公仔箱論壇膝關節是全身最大最複雜的關節，足部的經脈，均行走過膝關節，故艾灸治療需要整體考慮。 6 N6 u" x# }0 d6 O4 W
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灸法：首選艾粒直接灸，一般來說，每個穴位灸3或5壯。艾條懸灸也適用，通常以10到15分鐘為宜。每天1次，10次為1療程。 `$ p1 V( K3 p" i; b) k
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如何取穴、溫治膝痛？下一頁告訴您 ' \; d4 W" i; F& e, z: [
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1. 足三里穴，補益氣血 tvb now,tvbnow,bttvb& ^( q; s4 r/ d. G7 m1 p; K8 Y1 E
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定位：在小腿的外側，犢鼻穴下3寸（4橫指），犢鼻穴與解溪穴連成一線，此穴在這條線上。 tvb now,tvbnow,bttvb* U+ W: _ V* T$ i. Y# ~
取穴：讓膝關節彎成直角，足三里穴就在外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫指處。 5.39.217.77:8898& l2 J5 }9 Q1 E
多學一點：《靈樞》：「著痺不去，久寒不已，率取其三里骨為幹」。
* n4 ^' M8 T3 ^# M3 B" b: ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z+ z8 }3 n+ f; p, b
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2. 內膝眼穴、外膝眼穴，疏通經絡
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定位：在膝前區，髕韌帶兩側凹陷處，內側為內膝眼穴，外側為外膝眼穴。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^0 Z% m) J/ F' f2 v L
取穴：膝部正中骨頭上下緣兩側凹陷處即是。
! {" z- j4 [1 L( Z$ |* _1 a: C! |公仔箱論壇多學一點：膝關節髕韌帶內、外側凹陷處，狀如眼窩，故名。 2 k7 E+ p/ X+ x* h
! E1 o, V( _) w0 A: R5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 Q" z& F" _) L2 _/ T! \( x# N5 l
首次灸注意：全身功能的改變，也會影響膝關節的功能，因此除了上述穴位之外，鶴頂穴（在膝上部，屈膝，髕底的中點上方凹陷處）、陽陵泉穴、陰陵泉穴也都可以配伍艾灸。
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發表於 2018-3-25 09:54 AM
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