 檢視相片: l/ i# w0 M4 M9 [, _
% A2 o& B6 s+ c: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A' n& O3 K H9 C8 Z, b' c
5.39.217.77:88989 }- b$ y# a, n4 H. V* ?. W' y
艾灸是藉由點燃艾草製品的火力溫通經脈、穴位的一種療法，新手建議使用「艾條灸」（懸灸），將燃燒的艾條拿在距離皮膚約3~5公分處，能感覺到溫熱且火力較溫和、較不易燙傷。
9 ]) C. X, D2 h1 K( ^, Ttvb now,tvbnow,bttvb% F9 w$ S5 H( A l4 H
/ p' G/ x) f/ z+ K: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。艾草殺菌
" f$ V B0 ~, f7 [2 O! N4 ?
; F2 b/ V7 f3 H8 l4 X8 |( _在古代，人類不斷受到瘟疫等傳染病的攻擊，當流行病爆發時，有時候全村的人都會感染，甚至死亡。而負責搜集艾葉、保存火種的那戶人家卻安然無恙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _: `( S% S* P) B) p5 |
% o6 W+ i- B6 b6 \, Q6 k! s5.39.217.77:8898現代醫學研究表明，艾葉中的揮發油對多種致病病毒及細菌，均有抑制或殺滅作用，所以負責搜集艾葉的那戶人家因此受益。 . W+ l6 V. t$ ?2 V5 E
公仔箱論壇- n$ U! d- i) s$ Z3 _" Q* g0 t* L
艾葉香味濃郁，可以有效淨化空氣，改善周圍的環境。若透過燃燒艾葉煙薰或煎煮艾葉洗浴，由於高溫的作用，其有效成分揮發得更徹底，效果會更好。 公仔箱論壇 H1 x/ U! _$ S" Q
7 e: J a+ L* r" H- btvb now,tvbnow,bttvb
# Z# _' ~- i3 ?& \- 煎煮薰蒸法：艾葉10克、藿香10克、菖蒲10克、佩蘭10克。每30平方米面積場所內，將上述中藥加水1,000毫升於敞開器皿中，煎煮薰蒸30分鐘，每天2次。
- 焚薰法：直接取艾條1 支進行焚薰10至15分鐘，每天2次。
tvb now,tvbnow,bttvb$ L) q: y# C9 g- E* x# o2 [4 ]5 d
艾草治病，也能療傷
# w3 e2 b9 U& i# z( n9 W/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) w7 F6 z" k5 W. Y' R+ N3 U; o: S
人學會使用火之後，才發現艾草能夠治病。遠古時期，人類風餐露宿，常有身體疼痛、受涼等病症。後來他們發現，將燃燒的艾草靠近皮膚燒灼，感覺會很舒服，幾次以後病症消除了。
) ?( O& Y( T( M' \$ C. xtvb now,tvbnow,bttvb* p \0 r/ b' x9 l: O! p$ Q
經長期累積治療經驗，艾灸的雛形就形成了。而且艾草最早是用於治療寒證的，後來才逐漸發展為治療全身不同性質的疾病。
' A+ J5 k) ?' _9 [ g$ q9 ~2 P公仔箱論壇
8 ]6 A5 A7 I& d/ R中醫學認為，艾葉有止血作用，所以很多中藥書籍將艾葉劃歸於溫經止血藥，現代大量的藥理研究也證明，艾葉能降低毛細血管通透性，從而發揮止血作用。
( c) T/ w) g1 K, {1 ?# i5.39.217.77:8898
! Q1 t( v0 ]" K9 wtvb now,tvbnow,bttvb所以不慎被利器割傷、劃傷時，可把艾草嫩葉揉碎榨取汁液塗抹患部，能止血、凝血，剩餘的殘渣敷於患部，止血效果更快。
% R) d2 C/ Z5 W! Q" j6 D3 x2 t7 J% Q4 s/ d
艾草有哪些藥理效果？艾灸如何治療膝蓋痛？下一頁揭曉
/ A& M8 W% u \: m# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F; q# z6 c9 l7 V, J
1 B* A1 x9 @' c7 {" Btvb now,tvbnow,bttvb艾草的現代研究 公仔箱論壇2 p1 `# L& M# h; }
" L$ b2 `9 X0 H/ C; {時至今日，在中醫藥理論的基礎上，運用現代技術及實驗方法，學者們對艾草的藥理作用，也進行了大量的研究，證明艾草具有抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫、鎮靜、抑制心臟收縮、降壓等藥理作用。
" R% n# b. A& D' W2 E& m5.39.217.77:8898# L$ l J; P! H9 j6 W; @) \
隨著對艾草藥理學、藥物化學的研究以及中藥劑型工作的深入開展，艾草劑型不斷增多，許多新的劑型也都能用於艾草製劑，比如注射劑、膠囊劑、氣霧劑、片劑等，為提高艾草療效、降低副作用、方便使用等發揮了重要作用。 5.39.217.77:8898- _) H! x# p+ r
$ O# y2 N$ x4 D6 G公仔箱論壇人們除了用艾製成藥劑，還做成衣物等，方便人們隨時用艾治療，例如： 5.39.217.77:8898( X/ N9 [1 O$ G) ? y4 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F7 L, ^' c4 b/ K
- 護肩甲：護住大椎穴、肩井穴、肺俞穴、天宗穴等，能有效改善背部僵硬、寒涼疼痛、怕風怕涼、肩部痠痛等症狀。
- 護腰：護住神闕穴、關元穴、命門穴等，能有效改善腰痛、腰膝痠軟、小便無力、尿頻尿急、耳鳴頭暈等症狀。
- 肚兜：護住膻中穴、中脘穴，能有效改善腸胃不適、月經不調、痛經等症狀。
- 頸椎枕：對於長時間低頭工作、躺著看書等不良姿勢，引起的頸部痠痛、失眠、煩躁、焦慮等症狀，有很好的調理和保護效果。
公仔箱論壇7 j5 k" s5 L. ]0 @6 F" d s5 \
 檢視相片' }* ?9 d9 C" E" g
5.39.217.77:8898- H) g, k& x! M3 y4 `; j
& N+ y* P7 r1 e; t
$ i* O2 Z* {% e
更多
" F n1 |$ x0 }9 ?+ F2 }$ z( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膝關節疼痛：足三里穴、內外膝眼穴$ O5 I: ~. {6 j3 }; L2 v# R1 D
# f* r5 f6 P$ Y N: H3 e( o7 ?5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膝關節痛多因風寒濕夾雜入體所致。具體表現為屈伸不利（指四肢關節伸展功能有障礙、經脈筋肉攣急不舒）、行走困難，尤其是上、下樓梯特別艱難，天氣變化也會影響膝關節狀態。
# D+ ]3 Y s! q$ W6 ~" Q' r
. ] ~$ p4 t$ N' e% z3 ~* J- X3 Atvb now,tvbnow,bttvb膝關節是全身最大最複雜的關節，足部的經脈，均行走過膝關節，故艾灸治療需要整體考慮。
- S4 ^9 P6 L0 [3 a公仔箱論壇
' Z& Q v( E$ y$ y- p灸法：首選艾粒直接灸，一般來說，每個穴位灸3或5壯。艾條懸灸也適用，通常以10到15分鐘為宜。每天1次，10次為1療程。
9 l- Z; s* }$ o1 a" S# U0 }3 x$ \7 X# b Rtvb now,tvbnow,bttvb
7 c( S+ k- J& ]! M. b5 Ktvb now,tvbnow,bttvb如何取穴、溫治膝痛？下一頁告訴您 公仔箱論壇; {) U" M! T7 N0 z6 I1 t
公仔箱論壇" `9 }' m9 ? b3 Z* j i
tvb now,tvbnow,bttvb/ b; J5 c |& H4 r ~
1. 足三里穴，補益氣血 tvb now,tvbnow,bttvb8 F" N. j6 ` _0 {9 ~- w8 ]
- t4 O0 @1 z2 W! W9 ]# U6 }$ `! m5.39.217.77:8898定位：在小腿的外側，犢鼻穴下3寸（4橫指），犢鼻穴與解溪穴連成一線，此穴在這條線上。
# A& R" ?( m3 G3 n1 b8 c+ m6 ~公仔箱論壇取穴：讓膝關節彎成直角，足三里穴就在外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫指處。
4 J3 m4 b1 x# v; F1 y/ D4 _0 a多學一點：《靈樞》：「著痺不去，久寒不已，率取其三里骨為幹」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u+ O, I4 Z. E; M
5.39.217.77:88982 k4 \6 }1 e' j6 l6 G v" i) w
$ h: C0 I, h% @4 w0 A' q G5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb& G8 V6 e( ^7 }& A3 K8 Q) U
2. 內膝眼穴、外膝眼穴，疏通經絡
3 h. L7 \7 M, J, w% J/ a' otvb now,tvbnow,bttvb+ F e4 b& c5 {, D/ n
定位：在膝前區，髕韌帶兩側凹陷處，內側為內膝眼穴，外側為外膝眼穴。 公仔箱論壇7 W4 B$ z" d, i) q! F! j
取穴：膝部正中骨頭上下緣兩側凹陷處即是。 公仔箱論壇* I# ^8 _3 i* G3 l: M9 C) ~
多學一點：膝關節髕韌帶內、外側凹陷處，狀如眼窩，故名。
& P" `0 \5 `( n8 n6 f W公仔箱論壇
$ `# |7 Y3 d- n) z' W$ \( _- _- i* \: A- C- w' C G1 m
首次灸注意：全身功能的改變，也會影響膝關節的功能，因此除了上述穴位之外，鶴頂穴（在膝上部，屈膝，髕底的中點上方凹陷處）、陽陵泉穴、陰陵泉穴也都可以配伍艾灸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D5 j+ p; O& R* b% R4 M6 i K
|
發表於 2018-3-25 09:54 AM
| 
