[健康資訊] 軟化血管抗中風！中醫推1食療，電鍋就能做！

timmychoo

早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）
* u3 X: x$ T. i) v  KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f% c, ]4 \+ R
- T0 a7 c; l+ L) r
今年冬天非常的怪異，冷的時間很少，但是一冷就令許多人喪命，之前一波寒流就導致200多人死於中風及心肌梗塞。 5.39.217.77:88982 o( v8 _) \) ~4 m
5.39.217.77:8898* \7 S5 X5 [' E
臨床發現國人中風的平均年齡下降，許多三十幾歲的青壯年就中風甚至死亡，過去認為老年人才是高風險的觀念已經不符現況了。
. Z; G! ^1 @2 J3 v; e9 y; f( I" Q5 t. [5 i) O% B$ m, u7 W6 s
究其原因，目前醫界推測是由於年輕國人飲食習慣偏向高油高鹽，加上作息不正常，熬夜、加班、過勞等等因素，導致中風的年齡逐年下降。 公仔箱論壇- x+ o0 [: Z( D6 I0 H! ?2 M
公仔箱論壇# D* V, i& W& M: t9 `7 \
中風患者對於家庭及社會來說都是很重的負擔， 該如何預防中風及腦血管硬化呢？樓醫師提供了一則簡便的食療，大家不妨試試。 tvb now,tvbnow,bttvb1 O1 J0 @4 a- ]3 J  L4 N) @9 r
公仔箱論壇2 f1 T$ I7 z  _; ^
軟化血管保養方
& b& e5 W' j% e4 q/ E% X; s" H' o5.39.217.77:8898
8 n1 |; p# v3 C; L9 V黑木耳10克、白木耳10克，黑白木耳洗淨後泡水6小時，加上少許冰糖，以電鍋隔水蒸一小時，喝湯吃木耳，每天一次，連續吃30天。5.39.217.77:8898. U' F4 V: ]7 Q/ v4 r

" Y. M3 L* w3 ]- a公仔箱論壇
/ g: c) a! T/ \' k- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ m5 b8 e. P- Y. _5 i" L5.39.217.77:88986 J3 [* {) F  m% A5 B  F