早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？ , z3 l. ?) ?+ {& y) ~5 Y
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1、手指腫脹的原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o% C- P1 ^% R3 ^
% r$ R# y T5 W0 d4 T7 G; {公仔箱論壇1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。
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$ v& ~6 j$ p W, @1 }8 T5.39.217.77:88981.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。) I) {5 [4 K+ c" W2 y( C3 I" e. r
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1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N. D5 c. v: V( B, ]8 G5 }* t
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1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。7 H9 z( z0 X# e* A- \
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1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
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+ [$ Z3 @! L7 a1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
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由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。7 Q( l9 _5 N( {/ q4 ]- }
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2、治療手指腫脹的運動公仔箱論壇/ i7 i* V2 S2 Y3 a; E1 ^/ h
! u4 H; H3 W$ ^* ?& i7 q2 vtvb now,tvbnow,bttvb2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。; J% D I6 j5 _- L/ p1 W( V
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% O3 [" Y. q( C& m/ X- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。 $ w3 G/ \, I, c' ~
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2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
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2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。5.39.217.77:88983 P) x! |* w- w/ D6 k
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3、手指腫脹小偏方
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- n( G9 l# o2 o% O* K) S藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。公仔箱論壇, A0 G, I5 J/ @
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功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。
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3 j& z, u+ V. z7 e- v" R f公仔箱論壇也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。
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$ X) B: M$ @; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。tvb now,tvbnow,bttvb# s' z' ?+ {0 ?
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/ C; A1 T4 i7 x公仔箱論壇手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
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7 ]. R K- k% E) ]; v/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' s9 Z7 t: P0 n/ Htvb now,tvbnow,bttvb水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
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' k' K, L( ^; Z' atvb now,tvbnow,bttvb立刻見效。tvb now,tvbnow,bttvb1 R4 a2 ] J) t
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注意：只試用過外用，未用過TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {0 h2 E5 Z1 i0 v
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/ S: v& A5 }, `% E3 [tvb now,tvbnow,bttvb4、早上起床手指腫是怎麼回事9 Z+ U( a. d# w1 E. y3 o! U/ b
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1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。公仔箱論壇% ^% g9 d; a( v, e d4 R5 F: t
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2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
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3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。
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5、早上起床手指腫怎麼辦公仔箱論壇7 W$ L/ y) J6 y! i2 z+ n
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1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
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, s: s" ?* {6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" S1 f9 r7 y$ C6 G2 a: A2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。5.39.217.77:8898* C" U5 p7 r( s
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4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。tvb now,tvbnow,bttvb X! e' S8 R! ~% Y
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5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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