早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？ tvb now,tvbnow,bttvb& X8 B; `9 p: f" w5 c8 n. @
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1、手指腫脹的原因9 w; N W' D# a" W4 Z7 i
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1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。5.39.217.77:88983 s; _+ B/ B$ |% Y3 J. D' ^3 h
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. h( J, }% I, G5.39.217.77:88981.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。
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2 m& H& r& q( c% p0 T1 U2 m$ z公仔箱論壇1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。
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- o. G# K1 v% t9 A# v m+ f公仔箱論壇1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。公仔箱論壇& ?; D! l8 o3 w; K' \ h: R
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1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
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1 Q& {. s, q5 Z: L/ y5.39.217.77:88981.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 ! n9 h& |( Q$ j6 n2 Z, q
3 ]6 K" Q2 c, W& P4 H4 M/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 }1 u& F4 P$ b5 R* s5 L. R/ c1 j
由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。5 D. z' @% }" M! [% x% M+ d9 X+ o
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D5 H0 y2 p! Y( ]0 a4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、治療手指腫脹的運動# W! S& f- Y3 w
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2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。
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2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
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" D* [5 a, P, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
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% d2 {9 |% u8 K- R K公仔箱論壇2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]( U/ Y- W6 E3 e: r
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+ \% L+ ]0 K/ }* J3 ~: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、手指腫脹小偏方& c3 Z& N6 H1 |2 ~# g8 r
3 J1 H W5 ~2 _9 w/ D5.39.217.77:8898藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
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功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。
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也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。
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用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。* a2 p. o! ?: F8 |4 a* ?
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) `; Y1 [: ]7 U/ l9 ~手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。公仔箱論壇# O9 V* `. V9 K- ]
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: w# g6 P3 b) Wtvb now,tvbnow,bttvb水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
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, q; |# ?5 b* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：只試用過外用，未用過
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4、早上起床手指腫是怎麼回事
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" C& Q8 Z, B% O o/ p5.39.217.77:88981、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。
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2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。+ s8 ^* {, H: [! _2 F, P9 t
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3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。
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' ]& z8 Z* ?" u4 Y: |" l5、早上起床手指腫怎麼辦
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/ }1 P- m" R t公仔箱論壇1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
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2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。5.39.217.77:8898- _0 O. d0 Q! T, \" p+ o1 p" S
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) Q: _/ v G/ z& J9 S3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^: m9 {; u& B& N* @
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( r8 Z% b0 u$ y" z s; N: y4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。
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3 f6 S% U% }2 k! l' E5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P @7 W: s" D% |
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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