早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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1、手指腫脹的原因
, B! n5 J5 t$ c0 S$ _* ^5.39.217.77:8898
0 H* I# }1 s5 |5 Htvb now,tvbnow,bttvb1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。5.39.217.77:88983 k8 E# o7 c' Q1 F" q! A
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1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。+ P3 Z$ b' Y- H3 l) {8 R
- c X; m0 l( n% r! T5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u/ F& C5 E# S$ H- G
1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。
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; D2 P8 \' V% ]3 c: N* c ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) B$ U- @: {2 l公仔箱論壇1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。5.39.217.77:8898# k% M9 V2 P. U& O
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1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。( W+ v) U- J" K' F, d
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1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
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% C' E2 x$ W/ } [# |* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
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$ j4 l: U4 d9 m1 m! ?8 a5.39.217.77:88982、治療手指腫脹的運動9 E' ?* c3 C! n+ `
% z) E6 M( k D, I9 B* S) g2 T+ Y2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。
- H+ M" k2 C. R7 C, p7 ?公仔箱論壇 q3 C# A! h( {/ v: i( E* u" u
' _. t) g& z6 e3 r/ ^+ J4 O+ \% B. d2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。 3 L: E# e8 x/ ~8 n
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# y0 ?6 a. d1 F" M1 u, dtvb now,tvbnow,bttvb2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
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2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。
& h2 q# q2 Q5 t9 C8 c% J) ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H! l( ~; k! b( `! J0 l4 Y4 y( C* L+ n
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3、手指腫脹小偏方
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藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。, b* a& o# \0 \) U) r0 \
: N8 ?8 k0 j0 O3 u" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q2 E R6 F* x- ~! N
功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。 ! ?6 o& f* ~; G$ p! M9 Z
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: u: ?% `, L3 R$ X( d公仔箱論壇也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P; p, q. ]! e# H
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用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。- m, M- u- ~/ b# k% g
8 O0 n" j7 Y. W: w d' K: s+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' F2 t5 P2 v& Y1 F9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。) A' O% o: d3 {+ {5 F: ? G/ O5 P9 d
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水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。 4 {" |8 h% O0 X$ d
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( E: U: R Q2 ?6 H0 e s, E5.39.217.77:8898立刻見效。tvb now,tvbnow,bttvb8 N( k% o. x6 A% Y; K# }* J
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$ I2 D% n8 x% y5.39.217.77:8898注意：只試用過外用，未用過) F6 H* u/ l; {; b9 ]" @, p
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4、早上起床手指腫是怎麼回事
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, N \: @& \$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g+ d* B4 S& ^; \
7 n% _: y2 d0 B$ b: q- Q5.39.217.77:8898公仔箱論壇: L5 K/ O7 g* J! }9 ^! C$ \4 U8 ?
2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
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f* Y7 O( e1 o& o3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。
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5、早上起床手指腫怎麼辦
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. L5 ?0 X6 a( Qtvb now,tvbnow,bttvb1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
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2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。5.39.217.77:8898) j$ q2 d' ^$ I8 N
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3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。5.39.217.77:8898. t; I8 V6 D6 Z7 b
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4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。公仔箱論壇( y/ B9 _3 e+ P2 V% T; u3 U/ H% [! P
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5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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