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[中式食譜] 金華菜脯蘿蔔餅

材 料        , z/ J. w+ D9 V# y0 V8 R6 u  Q
白 蘿 蔔 600 克 、 蒜 茸 2 粒 、 冬 菇 5 隻 、 熟 金 華 火 腿 70 克 、 浸 軟 蝦 米 2 湯 匙 、 菜 脯 少 許 、 糯 米 粉 12 湯 匙 、 粘 米 粉 8 湯 匙 、 上 湯 適 量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l4 P; b! Z& B- ^4 |  Y) f
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汁 料
5 Z: E, w& c0 W& [+ A. m4 X- ?tvb now,tvbnow,bttvb蘇 梅 醬 4 湯 匙 、 魚 露 1 湯 匙 、 粒 1 湯 匙 、 蒜 茸 1/2 湯 匙 、 片 2 粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u+ O% d! K8 x" c+ v( ^8 Y% d  [
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調 味 料 / v' M1 g. v* Z7 d2 y+ V% D
鹽 / 糖 各 適 量 、 生 抽 / 麻 油 各 少 許
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8 U) a  g! D6 D3 u公仔箱論壇做 法       
4 y# n2 f( o$ n1 z# E9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 白 蘿 蔔 去 皮 磨 絲 ; 冬 菇 、 菜 脯 及 熟 金 華 火 腿 切 粒 。 公仔箱論壇- I+ Q/ y6 \7 r7 ]3 G- x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x' f, j$ a  @  S) ~, H3 S% ^9 R! G
2. 大 火 燒 熱 鑊 落 油 轉 中 火 , 落 蒜 茸 爆 香 , 加 蘿 蔔 絲 炒 勻 , 再 加 鹽 及 糖 撈 勻 調 味 , 之 後 再 加 少 許 水 後 轉 細 火 , 蓋 煮 5 分 鐘 至 蘿 蔔 絲 變 透 明 , 中 途 可 加 水 。
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3. 冬 菇 粒 加 生 抽 、 糖 及 麻 油 撈 勻 調 味 。 大 火 燒 熱 鑊 落 油 轉 細 火 , 落 冬 菇 粒 炒 香 , 再 加 蝦 米 炒 香 備 用 。 公仔箱論壇5 @: a( z) f! s: q) \" g5 d
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4. 蘿 蔔 絲 逐 少 加 入 糯 米 粉 撈 勻 , 再 逐 少 加 入 粘 米 粉 攪 勻 , 落 ( 3 ) 、 金 華 火 腿 粒 及 菜 脯 粒 攪 勻 , 最 後 逐 少 倒 入 上 湯 撈 成 糊 狀 。
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5. 大 火 燒 熱 油 轉 中 火 落 ( 4 ) , 將 兩 邊 煎 到 金 黃 色 後 上 碟 。 5.39.217.77:8898+ r8 L: g1 v+ D) \5 B

5 x) _, H1 j/ q6. 將 汁 料 撈 勻 , 淋 於 蘿 蔔 餅 上 面 便 成 。5.39.217.77:8898/ `8 G5 ~1 ?9 U9 e" i  Y; W

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貼 士        5.39.217.77:8898" V  u. U3 Q$ s) t
煎 的 時 候 要 不 斷 用 鑊 鏟 將 蘿 蔔 餅 跟 鑊 分 開 一 下 , 以 免 黐 鑊 。
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