[健康資訊] 工作姿勢不良 肌筋膜疼痛易上身

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. j" m8 A1 N  Y7 a2 e% Z* Y公仔箱論壇40歲的吳女士是職業婦女，工作時需長時間盯電腦，下班後仍持續低頭滑手機，經常覺得肩頸硬梆梆。除了脖子僵硬，還連帶頭痛不適，影響睡眠。就醫檢查後發現吳女士因長期工作姿勢不良，引起的「肌筋膜疼痛症候群」。接受震波治療並搭配乾針療法刺激痛點後，緩解疼痛，症狀獲得改善。
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低頭族、文書工作　容易導致肌肉緊繃疼痛
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( G0 p8 @: l, O& I) e8 g; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南投醫院復健科主任周建文說明，「肌筋膜疼痛症候群」是慢性酸痛常見原因，因疼痛有時傳導到同側附近，常被誤認為五十肩。許多低頭族、文書工作者因長期使用3C產品及姿勢不良，容易導致緊繃的肌束和局部壓痛點，有時會伴隨心理壓力及失眠。
6 v0 t" g$ g$ |+ N* F; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Y- u9 J# o7 t& C& U9 T2 |; v為吳女士觸診時，在其肩胛斜方肌找到一條較緊的緊繃帶，且按壓時疼痛會傳導到太陽穴和上臂的位置。周建文主任表示有些患部指撥彈時會引發局部的抽搐反應，嚴重會演變成肌肉慢性疲勞、肌無力之障礙。
; Z9 r' z. Z# Z+ h. d* e! Qtvb now,tvbnow,bttvb聚焦式體外震波治療　減緩痠痛- r$ u# M3 t+ D5 I: o

- L( z7 v1 g* L3 h- r5 Y長期固定坐姿、使用3C產品、姿勢不良及工作壓力等使得肩頸痠痛是現代人的文明病，疼痛如影隨形是許多人的夢靨，非侵入性不需麻醉的聚焦式體外震波治療，能提供深受痠痛所苦的患者一種治療方式。
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周建文主任表示，治療慢性痠痛的方式有很多種，皆有不同作用及效果，醫師會依病人狀況給予適當治療。建議病人與專業醫師進行討論，找出病因及最有利的治療方針，並且維持良好姿勢，避免日後復發。