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! U/ B1 d7 \7 l" Q4 a; a❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！
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接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。 tvb now,tvbnow,bttvb( b8 ^1 R6 x1 H1 q G
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進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！
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, t1 g: X& E( |+ j' J( K公仔箱論壇【之一】頭皮拉提 5.39.217.77:8898- X1 S' @/ H w* ?: b- _
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我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c$ V U. s" p! y: \
6 c( k* O5 x4 R/ y: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。 5.39.217.77:8898% A$ K% ~! q+ C8 t- B
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6 n3 B+ m% E4 E& T( r; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮拉提,頭皮按摩公仔箱論壇; o* G7 n( s% `5 g4 X F" p% Q
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# o9 i# q8 Z2 y9 a. u7 y2 @公仔箱論壇- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
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這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。 5.39.217.77:88983 d9 }' f4 W* E$ }5 H
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❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好
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更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。 公仔箱論壇; |" x$ q9 N' G! B& f8 {" b
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你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？
# g5 y. f. o0 A& ?# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。 tvb now,tvbnow,bttvb8 o8 q# X; W7 M; j# _% t! T, y
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無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。 ) z6 S! K) z V# P7 _6 `
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洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。
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+ e2 L8 w% C" `7 t, \7 `3 w做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮
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7 }3 }9 k+ Z A此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。 5.39.217.77:8898" d/ Y$ |% k; R8 A3 ]+ f9 P3 Z
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使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。 + r; K& w/ H7 Z( H/ I# [
: T8 [! L7 N2 q3 K% B9 v5.39.217.77:8898重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。
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而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。
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' Z1 M. g a! `6 X. J/ \若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P% k: Z: N$ N% z8 e; e
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另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。 6 _+ Q1 O: [6 g3 x8 t
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「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。 公仔箱論壇+ ]+ b( J1 t& E, c' S' R2 m
7 T. M8 { a7 v: c2 L- w9 R公仔箱論壇再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。 tvb now,tvbnow,bttvb: f P2 s, S8 P" Y2 @9 M& y0 A( `: l
; C+ K0 l0 y/ e/ L2 c7 Ttvb now,tvbnow,bttvb頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。
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4 J; D9 Q9 P$ r公仔箱論壇頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。
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每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。5.39.217.77:88989 D: h4 z; U% J O
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發表於 2018-3-15 09:48 PM
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