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5.39.217.77:8898# M4 d$ i9 x" Y8 y, c' O" ?
; ?7 ^9 N z$ I, h8 Y* e, }❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！
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0 Y% i. C% s3 l8 x7 A* h$ G5 |( a, e公仔箱論壇接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。 5.39.217.77:8898$ E. H" x* ?) N- k2 k H# J
% N" t7 b9 E, _5 b# ] \tvb now,tvbnow,bttvb進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！ tvb now,tvbnow,bttvb/ @- W. r# j0 y( U3 N
; q ~' d# U0 F& p0 a' _( K8 d【之一】頭皮拉提 5 }$ u) l$ D# v u' m8 _
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我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。 5.39.217.77:8898! z/ s& ?$ [3 M7 R$ z
A" W9 n1 F. D6 o Z, Q5.39.217.77:8898話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。
( _, M3 @1 [2 y; {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q$ }4 @; \2 ~, [0 K
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' ], `5 X; k% z4 |2 n) d4 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k, A" ~! q) A8 P d" Y# R
頭皮拉提,頭皮按摩
4 _( Q/ J1 W: ^更多
. [ {. p9 |# q5.39.217.77:8898- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
4 Y Q3 m+ J' A2 q- l$ O這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。
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) T7 F1 c8 n2 X# @0 N$ ]) @; ]5.39.217.77:8898❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好
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' n: {: m; m! N) ~, |: K3 j更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。 tvb now,tvbnow,bttvb+ i% H* E( y, {; C- Z- A" d9 A
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你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？
p" N0 b& x6 d# X, w y公仔箱論壇9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。
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無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @1 o5 l ?% W& z0 _" ?- @9 D
' Q* J2 y$ l( D( C. t0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。 2 C- r* X) f6 B
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做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮 公仔箱論壇- l6 d/ W6 H* H3 e
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此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。
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& r# a. |+ @$ Ktvb now,tvbnow,bttvb使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。
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& V: d+ `! V/ Z0 U* a/ k+ W9 a$ `重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。
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; \4 Z; H& }( X& Z+ ?* d而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m! H/ T ?# e1 H
! o2 d1 J3 b0 C6 }若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。
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另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。 tvb now,tvbnow,bttvb4 S7 Y: l9 {6 K
% C/ z G' P) t* d6 u" \ m$ T4 r公仔箱論壇「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。
u! |( T8 w2 J8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 E2 W2 G! Y1 G& o! E9 L5.39.217.77:8898再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。 tvb now,tvbnow,bttvb8 e7 s0 T2 u, [2 l8 y
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頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。
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p$ ^8 `9 a+ e2 h5.39.217.77:8898頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。 8 z q) w+ H9 Q* y" B
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每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。
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發表於 2018-3-15 09:48 PM
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