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8 `( V N) M" j4 i6 Y+ {5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！0 m* p& E; D( ]' q
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接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。 * s* K7 L; @4 J6 ?
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進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！ 7 N% P; ]. G6 d% H
' P) A, R( M6 X8 qtvb now,tvbnow,bttvb【之一】頭皮拉提
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/ W. m6 V; ]7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。 4 O4 G7 L7 D9 t' n
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話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。 5 Y/ H; V @3 V6 c' ~2 h2 f. r( B" K
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頭皮拉提,頭皮按摩
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8 D% G9 j- q7 x; A: B' z+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
* g0 y, g; D, |2 H. X這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。 tvb now,tvbnow,bttvb8 f+ ?) f, j6 T* L9 `0 O
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/ n0 y& q& C5 ]7 z4 V7 F5 [5.39.217.77:8898❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好
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更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y* [6 |+ {# _, S! P5 n$ k
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4 N) N# m* |$ ?tvb now,tvbnow,bttvb你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？1 E$ m0 c6 u! H$ q# S8 F$ y
9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。 5.39.217.77:88986 s3 C" y1 T: [' F: w' [
" }# B. s; m3 T無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。 公仔箱論壇4 s+ b3 {$ @2 b$ a$ B
) e5 g( h6 _1 a( t洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~% k. j; F- [- c# ]
5 ]' Y! W" A- B/ s做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮 公仔箱論壇6 d: p7 e! A7 t, ~/ j5 B
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此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。 公仔箱論壇0 w4 D! f1 Q5 ]# _/ B5 _
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使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。 tvb now,tvbnow,bttvb% v% c9 d( C! t2 A( {: l( `4 r4 B
, f8 |0 V# _; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。 tvb now,tvbnow,bttvb4 J6 D* h9 U1 U" e9 S+ f/ h
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而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。
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V3 s1 `* n* `" M+ p; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。
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另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。 4 y1 |' D/ Y& C6 D$ n9 ?
+ t8 l2 b. V$ R「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。
3 R; R* ^8 ]" x1 W7 v7 f5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, e" n1 l% ~' o0 f# ^4 e8 S. U公仔箱論壇再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。
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5 s& w4 [6 o0 ^1 K- J% W$ ]公仔箱論壇頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。
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+ G+ a* C" _6 o+ c/ ]; F公仔箱論壇頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。 5.39.217.77:8898! W! m4 c' A" s$ [' q* |
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每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。
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發表於 2018-3-15 09:48 PM
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