 檢視相片公仔箱論壇, X$ B8 @3 o. {7 K
/ d2 P6 @- G2 U
5.39.217.77:88981 X2 U2 G& d# B, Z" v+ A
+ L4 l" v) C# a F! N: z: Ltvb now,tvbnow,bttvb❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！tvb now,tvbnow,bttvb7 k) ^; B. i- }0 M6 S
7 j2 b1 ^+ T) L0 G% _2 H$ I$ |接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。 5.39.217.77:8898" Z5 i# W9 h. F6 _
6 i5 n S R8 z* v( G
進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！
& q/ t# T; X7 e8 ^3 ^9 U1 s+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 m+ l9 y4 W7 D4 J
【之一】頭皮拉提
7 [5 P2 r8 T$ D9 P5.39.217.77:88985.39.217.77:88984 x5 |' W3 l6 |
我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。 2 }6 {% f% e3 j* N2 f7 t0 `
tvb now,tvbnow,bttvb7 E; Y- q* e! x% x9 c
話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。
7 W: H$ E8 r8 O& W0 U% |
- `% `: |$ P" {! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E: j7 _" Z+ h; \2 |* j: b
 檢視相片
+ J$ V7 m! M$ X5.39.217.77:8898 {0 u9 G1 O K+ q
tvb now,tvbnow,bttvb6 L+ _# {: Y! _9 i& @
頭皮拉提,頭皮按摩公仔箱論壇5 w s8 q' l% N
更多
9 S* l( @" @) c! _. h# N公仔箱論壇- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
tvb now,tvbnow,bttvb# ]: C2 ^+ s$ c
這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。 tvb now,tvbnow,bttvb2 j( G+ n) I" o" e4 V: w
5.39.217.77:8898; F) j1 z( M! e0 C# I8 @
2 @% S. G" k5 B0 A. X❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好9 k. I) i' b, r+ d0 x& W; o
5 ]) S, @* m' m7 v. t9 h) c5.39.217.77:8898更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。
8 U) c: P% \+ ~+ O; I
7 H* j9 C4 Q; Z- F- Y% t3 J. ]5 @5.39.217.77:8898/ Q* |2 z- L- F: r% f3 I
你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？) ?9 S, a4 T2 e F
9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。
7 V }- S- E o( G/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ]. Z2 e6 u, p+ d; @5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。 5.39.217.77:8898% ^, V) L, h/ h# p% [' E, W: c
6 E h* I' p" B& M5 A, ?
洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。 / ~) q; u; G8 o+ l: [/ c
5.39.217.77:88985 |- s7 `2 s5 F. q
做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮 公仔箱論壇7 G5 v* p- S& E/ x
公仔箱論壇* g* W3 R1 K: }4 G$ p, h
: ^* Y- {4 D) Z7 \. @* w( V" G公仔箱論壇此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。 5.39.217.77:8898( J2 v) N3 |# Q$ O, l, S) N
% a- d) u- ~) y2 Q使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。 tvb now,tvbnow,bttvb8 ?2 b# N8 G( Y- `& V, ^
5 B4 M4 z; L# }6 j- m4 k重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。
& O' z5 ]& g. ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898# x F0 s G3 S+ v& B3 _
而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。
6 p0 J: x1 B0 D4 q6 a, s% W, n) [
若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。
+ s, Z+ f' ^- {2 B6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j8 X* X& _* s+ z8 h) C
另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。 5.39.217.77:8898; x/ E! E" i8 t/ v+ @/ }# N( N2 I
0 w( A. L0 `4 F& U$ A- ]0 T「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。
5 w; I( f! e3 t" W- s5.39.217.77:8898: X, _' D" Q. M5 P7 H$ b/ B
再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。 * F: w8 A! J2 y' d4 R4 a: d
2 ~+ n9 |) q& A! p zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。 3 `% m1 u! l" b3 T6 r9 c& N
. [* Z6 `1 u. s1 ]8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。
$ L' A' R1 ]' ^% Q( f. r公仔箱論壇公仔箱論壇8 Q4 ]8 X1 X' r
每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。
4 s) X% |2 n( s |
發表於 2018-3-15 09:48 PM
| 
