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[健康資訊] 會說雙語比只說單語的人 平均晚4.5年才失智

隨著物種進化,大腦也擴大,導致語言愈來愈擅長處理訊息。但更驚人的是,語言一輩子都在塑造大腦。
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3 f5 X" ?) o% s6 A9 T) j公仔箱論壇大部分的證據來自於對雙語者的研究。大腦的掃描研究發現,跟只說一種語言的人相比,雙語者在兩種語言之間切換,引發不同的大腦活動模式,尤其是前額葉皮質中的大腦活動。大腦前額葉皮質位於頭骨的前面,負責處理運作所收集到的資訊,例如記憶、推理和計劃。還有其他的研究發現,雙語人學習新語言時比單語人較快進入狀況。/ P/ ~5 N$ U+ }3 Z

1 I1 l" s. K' `4 g公仔箱論壇會說四種語言的德州休斯頓大學雙語神經基礎實驗室主任埃滿迪斯(Arturo Hernandez)認為,這些差異可能反映了雙語大腦結構的差異。換句話說,學習另一種語言可能會改變你的大腦連線方式,「如果你有這種非常不同的語言經驗,你的個情緒會顯得沈穩、開朗。」tvb now,tvbnow,bttvb" t3 \0 t4 Q2 z
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會說多種語言也可能使大腦更具彈性。加拿大約克大學的琶亞麗斯托(Ellen Bialystok)發現終身雙語者比單語者平均晚4.5年才被診斷出患有失智症,並且有更多的白質(中樞系統內所有連結纖維的總稱),包括前額葉皮質。白質由連接不同大腦區域的神經纖維組成,在大腦同區塊之間來回傳遞信息。因此,提高語言技能似乎能夠建立更多的大腦聯結。5.39.217.77:88988 |. I" T0 N1 l5 c- K% x% r. v
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英國愛丁堡大學的巴克(Thomas Bak)去年對六百多名中風患者進行研究,發現學習第二語言的益處多,雙語者當中,40%恢復了全部功能,而單語者只有20%。巴克推測,講多種語言涉及的心理操練,可以建立額外的連接,改善大腦能並幫助修復損傷。語言幫我們分類事物,從而理解世界。中風後失去語言能力的人,就不太能把事情做分類。
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所以,別再猶豫自己太忙抽不出時間、太老學不會新東西了,趕快去學新語言,不管是客家話還是俄文,給大腦一個機會變得更聰明。
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  • soforlee

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