[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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功效 ：潤肺止咳、清利頭目 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q1 E7 B# R/ f+ X  q+ u
適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U: U! t( B. j# l6 y: \9 `5 h; {( @

) q1 z, `! k$ ]. L' k3 f5.39.217.77:8898材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 1 u$ c6 q# D% ?! G2 l

' j8 J- G3 T0 J- M. J! V做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。