[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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% \9 w, A# {9 l6 J. j) o功效 ：潤肺止咳、清利頭目 5.39.217.77:8898. S' S9 |+ M; Z. ]4 K5 N2 c0 \
適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D2 T+ ?$ |9 E$ k

, C' N' S0 {1 e' ?公仔箱論壇材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。
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做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。