[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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, c( }1 C3 b/ C/ P( e! T+ m0 \6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 ：潤肺止咳、清利頭目
$ l) ~/ u" i% W# [4 X$ ~2 a" l2 ytvb now,tvbnow,bttvb適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 3 \7 r! t+ p; f8 S: r8 l! R
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材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。
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做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。