[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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功效 ：潤肺止咳、清利頭目 0 x9 P5 ]& J2 ~
適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 公仔箱論壇7 q- f% e- @- u& w; `

) M* p. l" _% Z2 Q公仔箱論壇材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V7 Y  x* g8 a' K4 K5 {

1 A6 [$ w9 \; E, r8 b公仔箱論壇做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。