[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
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2 c2 h: d5 b5 ]# ?0 L5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I/ V! Y  `4 X4 c# k: m& v
適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
+ V( p) e8 i' ~材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份) 7 D" e- l7 p; U8 X* V' ?
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做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 公仔箱論壇/ @9 Q+ ^) p: j" B+ [" c, z

' S: s. k) o8 B! ]3 h2 @' b6 x公仔箱論壇２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用