[藥膳] 潤膚止癢粥

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5 b; m: E7 a. E! P) k# Z+ p% @6 C公仔箱論壇功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
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適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
5 B" `4 z& E/ t5 ]' j5.39.217.77:8898材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B2 `$ U7 B9 z

" M1 W: y1 P3 g+ D  Atvb now,tvbnow,bttvb做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
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２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用