[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。 5.39.217.77:8898+ r- g( p" U3 y

2 E; M6 H- C- D9 [3 W/ B5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?3 R& e' U: H! m* V" @
適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
; H6 J+ h* S- J& H3 k材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E! L- n8 X( C

  V( s+ ?! V# n$ u$ p9 Y做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
6 P3 F" b; V  k/ h  r# D' O" n; I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P& M  V/ c* V; K
２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用