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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹

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- L7 C+ q) w  B- i* r% E  B公仔箱論壇功效 :滋陰清熱,益氣養血。
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材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份) tvb now,tvbnow,bttvb: ~- g; b+ J& {( L, p+ d- I

- j0 d& S- I4 i4 C6 s& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。
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2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。
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' [# {3 D. e3 |; Z3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。 . }; g% B! O. X; W3 M
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4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 $ k8 Q* K1 f0 n% @( G  G! x
睇見d圖都流晒口水.
2 A. w9 f: k, y, i9 P公仔箱論壇我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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