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[健康資訊] 什麼!「外食族」比「帶便當族」易得乳癌?


( ?& Q0 {& i6 ]4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人多外食,又喜愛高熱量食物,加上工作壓力大,下班後喜歡相約吃烤肉,不僅不利於健康,現在連「乳癌」都可能沾上邊。tvb now,tvbnow,bttvb3 E( s7 h. z: p8 {( `

7 L. F& S' A' i愛吃外食易得乳癌 原因就在「塑膠袋」
) U3 @& W- q1 Z; ^7 ~9 Y3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據研究數據,乳癌發生率先天因素大約只占10%至15%;後天因素占了絕大部分,跟環境與飲食有關。國外已有研究指出,西方高熱量飲食習慣引發的乳癌,多發生於更年期之後,而此類型恰與我國近年激增的40歲以下年輕乳癌患者類型不同,進一步探究原因發現,反倒與我國愛吃熱湯、熱食的飲食習慣有關。5.39.217.77:8898: }/ F3 F1 I* M
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台北慈濟醫院副院長張耀仁表示,國人飲食習慣偏愛熱湯、熱湯麵等,且多數民眾習慣外食,長期下來接觸「塑膠袋裝食物」的機會就多,熱食接觸到塑膠,就會產生塑化劑,塑化劑對乳癌的影響是確定的。先前台大就有研究檢測年輕乳癌患者的尿液,發現患者驗出塑化劑的濃度比一般人要高,顯見塑化劑對人體健康的傷害。tvb now,tvbnow,bttvb, F4 J$ e# B: N

3 G; x) H. U1 i" N6 l( ]3 i公仔箱論壇怕曬族缺維生素D 小心增加乳癌風險公仔箱論壇  H+ E9 V. m  }; B& m3 ~
另外,喜歡一白遮三醜、不喜歡曬太陽的女性也要注意!基隆長庚醫院外科副教授江坤俊指出,皮膚白的女生比皮膚黑的女生,得乳癌風險高,原因是有研究發現,缺乏陽光照射會減少維生素D的形成,長期下來罹患乳癌的機率比較高、或是乳癌治癒後復發的機會較大。江坤俊建議,維生素D有抗癌機制,千萬不要怕曬太陽,如果真的怕曬黑,可以從口服去補充。公仔箱論壇1 U9 n$ a& c8 G' o
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中醫師楊素卿也表示,從中醫角度,乳頭是歸「肝經」所管,掌管乳房的則是「胃經」,現代人壓力大,下班後喜歡大吃大喝,喜歡吃熱食、吃烤肉,飲食熱量沒節制,再加上有些人還會憂鬱、焦慮,造成「肝鬱」,這一連串的前因後果,就讓身體氣血循環不好,容易會長腫瘤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C1 F2 d6 T# O! L

. a# C: g: ^8 H$ c5.39.217.77:8898「檸檬檢測法」揪出早期乳癌!
! W1 _- I1 X# U' f- [1 @tvb now,tvbnow,bttvb其實想預防乳癌,可以從日常定期自我檢查著手;而當乳房有哪些異狀時,需要特別小心?張耀仁教女性朋友們從「檸檬檢測法」觀察,他將乳房的異狀比喻成各種外觀不同的檸檬(如下圖),若乳房、腋下摸到無痛性腫塊,或形狀大小改變、有局部凹陷、凸起,或乳頭出現帶血分泌物,乳頭、乳暈潰瘍等,就要提高警覺,盡快找專科醫師做進一步的檢查。公仔箱論壇$ ~! R, k+ K/ j

2 G/ _: \) @  |$ R# W) Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b: J: V# G, ]
◎ 編輯/朱育嫻報導  ◎ 圖片/達志影像提供
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  • soforlee

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