- a8 p: D0 o' r$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% T) z( ^1 h; [' A& w- U% F4 F6 a何先生過往飲食不節制，體重曾高達一百八十磅。(受訪者提供)5.39.217.77:8898# q d; g$ {7 v* d: f7 j
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0 S9 ?' q. x1 {/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愈來愈多市民了解「三高」(高血壓、血糖、血脂)的可怕，但內科專科醫生提醒還要留意第四高─「肝內脂肪含量高」，粗略估計香港約兩成半人口患非酒精性脂肪肝。肥胖、三高都會增加患非酒精性脂肪肝風險達一點五至三倍。腸胃肝臟科醫生指出，改善飲食習慣、遠離高糖食物、多運動、減腰圍可控制病情。有中年男士決心飲食清淡、每日跑步，四個月後體重受控，擺脫「四高」。# }4 n: L1 |8 T8 K$ }- S
1 y: R+ |: q! M; O2 A" J: x8 _五十五歲、身高五呎九吋的何先生，年輕時體重一百四十多磅，「鋼條身形」。受工作壓力及不良飲食習慣影響，垃圾食物不離口，晚晚吃即食麵當消夜，致體重急升，高峰期有一百八十多磅，腰圍四十四吋，嚴重中央肥胖。一五年，他發現有二型糖尿、高血壓、高膽固醇等問題，轉介至專科醫生跟進，進一步檢查肝臟，發現有嚴重脂肪肝，若不控制病情，遲早肝衰竭。
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" F* y2 F# ^$ _2 x$ q: ^1 j5 I7 R( x公仔箱論壇何先生得悉病情嚴重後決心戒口，飲無糖豆漿、多吃烚菜等清淡飲食。四個月後，他的體重由一百七十磅降至一百五十磅，腰圍減了十吋，達致三十二吋。脂肪肝及三高問題均得以逆轉。5.39.217.77:8898- d& H. N8 k8 c& w# j- Y
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內分泌及糖尿病專科醫生陳諾表示，肥胖人士是脂肪肝高危患者，香港約六成肥胖人口伴隨非酒精性脂肪肝。中文大學有研究發現，脂肪肝不是肥人專利，每五名非肥胖人士中有一人患非酒精性脂肪肝。「三高」令患脂肪肝風險大增。他說，當肥胖及胰島素抗拒令肝臟脂肪含量超出負荷，增加肝臟發炎機會，甚至演變成肝纖維化或肝硬化。3 H! V7 q3 j( T; t2 N
6 _. ?5 B: F2 p* Q: r4 I6 y3 o1 y$ X腸胃肝臟科專科醫生周文輝說，驗血測試肝功能、腹部超聲波診斷脂肪肝，以及肝纖維化掃描，均可掌握患者病情。服維他命E及攝取活性氨基酸(SAMe)補充劑，亦分別有助減少肝發炎及改善肝酵素水平。不過，患者最重要是做好體重及腰圍管理，遠離高鹽、高糖食物，多做運動，有助控制病情。
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3 |( j! V; w( X1 _ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 病人接受肝纖維化掃描檢查。(受訪者提供)
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, q! B9 L5 ^1 ~9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 陳諾說，肥胖人士是脂肪肝高危患者，香港約六成肥胖人口伴隨非酒精性脂肪肝。(受訪者提供)公仔箱論壇6 T7 H/ p F, H5 |4 ?6 C
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2 s2 ~ q/ f* y- P; B5.39.217.77:8898 肝纖維化掃描有助詳細分析脂肪肝患者的肝臟情況。(受訪者提供)公仔箱論壇9 }3 }6 w2 k0 y8 J) [1 f( I' a1 X
8 N, F; [2 x9 r1 \7 ]) g" _ 戒口後，何先生成功減磅之餘，三高和脂肪肝病情都逆轉。(受訪者提供)
6 t2 x) F* b# r7 q% S/ q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J, D, ^- u' U) c& I3 k7 F
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 常吃高鹽高脂的即食麵當消夜，增患脂肪肝風險。(資料圖片)* y/ h5 f J: C2 p7 S7 c* @
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3 L* x4 f2 J8 g8 G, e; o& ^5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g7 }) N) p6 o" L% l4 G2 ^, x
5 S5 g( I0 ^ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q" Z m) |9 I' ^" e& U1 N
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發表於 2018-3-9 09:27 AM
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