肚子餓就是低血糖，真的嗎？醫師指出，肚子餓不代表血糖低，血糖高也會肚子餓，需實際測血糖，才能確認血糖數值。不過，要注意的是，台灣有超過1/5的糖尿病患，曾因低血糖而昏迷，甚至因輕忽夜間低血糖，釀成致命危機。林口長庚醫院內分泌暨新陳代謝科林嘉鴻醫師指出，血糖平穩很重要，因體內葡萄糖是腦部最重要的養分，必須依賴血液中的葡萄糖不斷地供應。若體內血糖值界於50~60mg/dl，身體則會產生心跳加速、顫抖、冒冷汗等自律神經症狀。5.39.217.77:8898/ ` |8 u1 S( q/ Z Y
血糖不穩 易好發低血糖tvb now,tvbnow,bttvb1 E3 c& \3 O4 N$ a% o+ F) r
一旦血糖低於50mg/dl，腦部養分供給不足，便會導致嗜睡、言語不清、嚴重也會導致昏迷不醒，甚至造成腦部功能損傷。尤其不論第一型或是第二型，低血糖 (hypoglycemia) 一直是糖尿病患者血糖控制的一大障礙。7 D8 }- R* }' D4 x3 v& f& b" i: A
值得注意的是，糖尿病患者發生低血糖時，往往不以為意，甚至輕忽低血糖的危害。據門診統計，逾半數的糖尿病患者每月至少會出現1次以上低血糖症狀 ，平均每2分鐘就有1名糖友因低血糖而感到不適。5.39.217.77:8898) @/ Y, L2 k0 ], H$ z
夜間低血糖 致命風險高
3 e _3 ~& H# @林嘉鴻醫師強調，低血糖是健康警訊，若低血糖於白天發生，患者多會以糖果、餅乾果腹緩解低血糖症狀，但卻是治標不治本。當低血糖發生於夜間，症狀進展至意識不清，再延誤就醫，更容易引發致命的憾事發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u. K" d3 q1 _ h! G. q! s3 ~0 l& z; T5 x
衛教門診也發現，糖尿病患多專注血糖過高的問題，由於典型低血糖症狀並不明顯，往往容易忽略。據統計，高達5成第2型糖尿病患者往往反覆發作卻不自知。而造成低血糖原因很多，包括：飲食、運動及降血糖藥物的使用。9 L" l: v& H# T. y
低血糖教戰守則 急救VS預防
/ |" K- F0 W Ftvb now,tvbnow,bttvb急救／病人意識清楚
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Step1：應立即進食含15公克易吸收醣類的食品，例如：含糖飲料（120至150毫升）或3至4顆方糖、糖果等甜食，但健怡無糖可樂等減肥飲料則不行，因為它不含糖。5.39.217.77:88980 q6 V ~7 Q! o! C7 y
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0 r& k7 u- ` K' F% N2 M4 r5.39.217.77:8898Step2：10至15分鐘後測量血糖，若血糖沒有上升，症狀未解除，可再吃1次，若低血糖症狀一直沒有改善，則應立刻送醫治療。如果症狀改善，但離下餐還有1小時以上，再酌量喝牛奶、吃土司或餅乾等澱粉類食物。
3 {" h: a( o3 {6 V- {2 T$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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● Step：家中若備有升糖素（glucagon），家人可自行肌肉或皮下注射，假使沒有升糖素，請勿給予任何東西，以防嗆到，立即送醫治療。( ]. ]2 j, l1 H, C: C, r1 n+ ^
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, z1 P4 l K3 V* m; A( f9 j& a《預防4原則》
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. P) z& l! G# }! S+ h9 k/ K4 {1.遵照醫生指示的劑量注射胰島素和口服降血糖藥，使用後15至30分鐘內進食。
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5 K+ w% r, ~4 p1 e" }0 `% htvb now,tvbnow,bttvb2.如有額外的運動，需先吃點心。若從事劇烈的運動，每半小時吃含15公克醣類的食物。例如：1片土司或1份水果或240c.c牛奶。* [, q& |9 _3 b, e1 a9 N B
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6 D4 S$ V" q& j- x# i3.外出時應隨身攜帶方糖、糖果、餅乾等，以備不時之需。
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& |+ G0 K$ e$ _% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.隨身攜帶糖尿病識別卡，記載聯絡方法（醫院、家人等電話），萬一發生低血糖昏迷時，可爭取急救時間。
7 J- w) c" V+ `1 k* v/ C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 r. U8 @- G/ O: ?$ k
【對抗糖尿病小提醒】：7 R! N# t8 T7 w# l7 L0 q6 o2 {' ]
糖尿病患應時時覺察自己身體的變化，養成監測血糖習慣，千萬不可忽略身體的警訊，保持規律的生活、配合醫囑，才是控制糖尿病的不二法門。 |
發表於 2018-3-2 09:07 PM
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