洗腎人口年年增 6招預防：勿亂服藥、不憋尿/ V, {: l1 x1 X
1 b2 q" J+ @% W) e. s) Y A) T: G! C N, p$ E$ y* K* V
（ 洗腎人口年年增，6招預防：勿亂服藥、不憋尿／圖片取自優活健康網）
4 m- L0 O$ q T9 F+ P: ~（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）根據近年調查，台灣的洗腎人口比率及每年新增人數的比率都是名列前茅，健保每年支出在洗腎的醫療費用更是高達330億元，在在顯示慢性腎臟病已成為國人健康之威脅。醫師表示，造成國人新增洗腎的三大原因分別為：糖尿病、腎絲球腎炎及高血壓。
, X9 v: G- e; S7 T* k; R$ ktvb now,tvbnow,bttvb
$ X; u! F8 T# ?" _, I j+ K致洗腎原因：泌尿道重複感染、濫用藥物
! ^9 c0 C0 V' H: F2 Y
2 h1 o( Y8 o6 @大千綜合醫院腎臟內科李明彰醫師指出，除上述原因外，其他造成洗腎原因還包含：腎結石、泌尿道重複感染或阻塞、長期濫用藥物等。民眾可透過觀察自身尿液的顏色、尿量、血壓、是否有貧血、疲倦、水腫等症狀，瞭解腎臟是否出問題；此外，預防腎臟病，還需留意下列事項：
8 f/ C0 Y: {9 x8 Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 O/ l4 M- j3 t6 r \9 m" @
1） 喉部、扁桃腺等發炎鏈球菌感染時，需立即治療，同時要依照醫師的指示將抗生素的療程做完，尤其是小孩更需留意，否則鏈球菌容易引發腎臟腎絲球發炎。
m3 _5 [' [3 v6 D1 {公仔箱論壇1 C6 t5 X( x% k# d& i
2） 止痛劑等殘害腎臟之藥物，需經醫師處方，千萬不可自行使用，亦不可隨意服用來路不明之藥物。
9 z. l4 h2 P/ S: b9 b+ Q
+ N, P8 y9 H1 k4 ?/ j) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3） 切忌暴飲暴食，過量食物會衍生大量的尿酸及尿素氮等廢物，需由腎臟排出，反而增加其負擔。
) H" M) _5 t6 B8 M4 [7 E" m" {+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. N3 a4 Z) d7 v3 p% B' J" A2 I公仔箱論壇4） 適量喝水，不憋尿，不喝成分不明的井水或河水。
# `/ ]1 z& O& K1 U% R7 \' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B$ Q5 L o/ G* ?
5） 控制血壓、血糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O. D7 n. E3 l% v7 G7 C V% s
: L0 _4 A: O, I; x! ^2 F5 b( ~6 C# x6） 每半年做一次腎功能檢查。5.39.217.77:88983 Q: @3 Z2 c. ~& [" W9 P0 S
, X: B' x: i! M. O* r' q: [( X公仔箱論壇低鉀、限水飲食 選擇動物性蛋白佳
4 c! z* G4 f& ]6 m0 {/ H* @公仔箱論壇5.39.217.77:8898- ?& t; g4 v- S
不少腎臟病患者覺得飲食控制非常困難，溫昭銘營養師建議只要把握足夠的熱量、低蛋白、低鈉、低鉀、低磷、限水的原則，就能輕鬆掌握飲食內容。除此之外，由於腎臟病患者需限制蛋白質，因此必須有1/2～2/3以上來自於高生理價之蛋白質，例如：魚、肉、蛋、奶、海鮮等動物性蛋白質，才能幫助患者攝取足夠的熱量，避免因體重下降，造成腎功能降低而提早洗腎。
0 ~6 N, s7 c% r& D* S5.39.217.77:8898/ L8 `7 [: |7 L# [7 P
由於多數患者常無自覺自己的腎臟損壞，等到身體不適時，很可能已到了腎臟病末期，必須面臨洗腎的痛苦，因此李明彰醫師提醒民眾，每半年記得做一次尿液篩檢、腎功能檢查及血壓檢測，才能瞭解自身腎臟之健康狀況。 |
發表於 2018-2-25 10:42 AM
| 
