女人有月經(俗稱“例假”)，那是上帝安排的。但上帝頗有幽默感，而且永遠公平。男人每個月也有那麼幾天，在心理上有反應——一反常態，情緒低落……
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2 F% R0 q% @8 W( r, Q周期大約為28天 5.39.217.77:8898' Z* S$ _/ v! q
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像所有女人一樣，男人也有“例假”！或許你會對此嗤之以鼻，但事實就是如此。每個月，男人也有“那幾天”，而且就像女人的那樣准時。 公仔箱論壇7 m' l' @: J v4 o' d
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; G; } }" o8 V! L公仔箱論壇女人的心理波動，多和生理周期相關。男人雖說不像女人例假那樣有明顯的生理周期，但是，同樣有大約一個月一循環的生物規律周期。每個月，男人也會出現一反常態的幾天，不是愛發無名火，就是一聲不吭，上班打不起精神，回到家裡也沒了“性趣”，似乎哪兒都不對勁。
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: F) V' O5 ~7 X: K1 S5.39.217.77:8898這種周期性的情緒低潮，在男人中具有一定的普遍性。國外一些醫學專家稱之為男性的“低潮”現象。這實際上是一種生物節律變化，是男性機體激素水平變化的結果。 公仔箱論壇& s+ \( Y0 x5 y5 j. s4 m
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5 O+ b% T; A; Y$ F" X; r- z# Gtvb now,tvbnow,bttvb1.情緒周期在男人女人身上都有表現，但是男性的表現和女性不一樣，男性這段時間被焦慮控制著，會嚴重影響學習、人際交往等方方面面。
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( d0 K2 x" d/ O' D5 s/ r5 Otvb now,tvbnow,bttvb2.一些病態的表現會出現在男性生理周期的低潮期，據國外一些研究顯示，情緒節律周期大約為28天，它影響人們的創造力和對事物的敏感性、理解力以及情感、精神心理方面的一些機能。在“情緒高潮”期，往往表現出精神煥發、談笑風生；“情緒低潮”期，心情煩悶、脾氣暴躁，嚴重時甚至會有暴力和自殺傾向。
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4 D# i# x& G6 q, x( S. _3.一切生物都有生物節律。人的生長、發育、體力、智能、心跳、呼吸、消化、泌尿、睡眠乃至人的情緒，無一不受體內生物節律的控制。只不過有的人節律明顯，有的人不明顯。
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由於男人來“例假”不像女人例假那樣有特別明顯的標志，所以，不容易明確定位，也就容易被忽視。
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! d) c+ n( L( k5 I& E5 s3 O. [5.39.217.77:8898“例假”從來都不是女人的專屬
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“例假”從來都不是女人的專屬 5.39.217.77:8898+ q. g) n+ I/ t# a9 ^+ H7 C
. C) S' m c. a多在月圓時發作 # L+ \" n; R* C. S B/ V
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每個男人的“例假”周期都是不同的，但有數據表明，男人“例假”比較集中的“發作期”，是月圓的那幾天。比如，美國的研究發現，月圓那幾天的犯罪率、自殺率、家庭暴力事件、酒精中毒都比平均值偏高。難怪拉丁語系的語言裡，“精神失常”一詞的原意是“受月亮影響”。 公仔箱論壇) k! S( V4 z/ p. V5 ]) k' w
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假如你是男性，你可以記3個月左右的日志，看看自己在沒有突發事件或特殊原因的情況下，是否有以下奇怪表現：
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1.工作狀態低迷，反應遲鈍，腦子不好使，不可能忘的事都會忘；
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2.莫名其妙地食欲不振，包括對自己通常喜愛的美食也不為所動；
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2 V$ g6 `+ Q" H' C2 q- _tvb now,tvbnow,bttvb3.總是獨自抽悶煙，一個人喝悶酒，而且時不時長長地舒氣； ! T" ?# D; W, O# u6 P, z1 N. r4 C
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/ q' M) |/ Y$ Y& @9 W" h4.心不在焉：電視開著而不看，雜志翻著而不讀，對自己通常感興趣的事兒失去興趣，連看球都走神兒，突然忘了誰在贏，甚至忘了誰和誰在打了；
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. E @- ]8 B w" n9 u# {5.39.217.77:88985.既不是“重色輕友”，也不是“重友輕色”，而是一反常態地色友皆輕，哥們、女友都約不動。幽默不起來，也不喜歡別人開玩笑；
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6.很容易莫名其妙的被惹怒，或感覺被冒犯，為小事會跟自己平時很尊重或友善的人爭執；
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) w, L3 M8 q- B3 q8 {! X7.喜歡一個人獨處，雖然做出沉思的樣子，但是根本不是在沉思，坐在角落裡目光呆滯，郁郁寡歡； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V0 B! |) s" I/ I+ x5 o0 u
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0 c+ d/ I" @5 f: G& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.變得冷淡，甚至冷漠，見了愛人也不再甜言蜜語，當愛人試圖接近你時，你感到不習慣；
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/ o! V. _/ l" f s2 P8 @) q( s9.“性趣”大減，那幾天夫妻生活過得極為平淡，對妻子的“暗示”裝糊塗，甚至反感； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c6 T! H) ], }" P
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10.說話的節奏和語調變得快慢不均，聲音低沉，言語不清，甚至可能伴有口吃；
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11.頭痛，或者全身感覺不適，但查不出什麼問題； + G2 B2 t1 J$ f5 x1 Z, [( L9 _
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12.時不時地發火，或為一些莫名其妙的小事憂心忡忡；
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+ m% V( q1 o: i1 b4 ^: J公仔箱論壇13.睡眠並不缺乏的情況下卻總是犯困，或者失眠；
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14.拿筷子或勺子的手變得有點發抖，菜或湯灑落在餐桌上； tvb now,tvbnow,bttvb2 d) L" A$ q% ^
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9 Z9 J* Y0 X5 x* r R+ k6 }- T公仔箱論壇15.老是抱怨口舌生瘡，牙齒腫痛，甚至口腔潰瘍。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {# }% ?/ [1 X* L
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此外，你還可能有的症狀是：過敏、磨牙、反胃、嫉妒、背痛、脖子僵硬等等。在這段“假期”裡，你還會疏遠認識的人，甚至獨自離家出走。 1 g1 E) X7 \& B4 A
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經過3個月的記錄，如果上述10多項中有兩項以上比較有規律地出現，你就找到“例假”期了。 7 m6 A! I! \0 a" N( [' ~+ o o
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在男人的“那幾天”，多數男人即便內心波濤洶湧，表面上卻是胸有成竹、泰然自若的樣子，其實是在暗暗地和自己較勁，死扛硬頂……結果，就稀裡糊塗地做出自己都無法解釋的傻事。
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' \4 M8 @; |+ ` C5 ?( H) ^[ 本帖最後由 nikotina 於 2008-8-9 12:13 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-9 12:12 PM
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發表於 2008-8-9 04:14 PM
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