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[西式食譜] 炒野菌伴溏心蛋

Ingredients ( 二 人 分 量 )9 U; J2 W/ P- k% Z2 i% K: G' E
雞 蛋 ( 室 溫 )         2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb% W+ u8 G9 a+ Q
鮮 野 菌 ( 刨 皮 抹 乾 淨 後 切 片 )         200 克 5.39.217.77:8898) x; o6 y. m. x  z4 a$ W$ H
露 筍 ( 去 皮 , 切 段 )         50 克
$ [# V- u' c$ z$ e( } ( 切 絲 )         50 克
2 r1 j( C( ]5 k  `蒜 頭 ( 切 片 )         2 粒8 y% k+ ^) `: i- {
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Steps
  f& M% o; @  |5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 先 煮 溏 心 蛋 , 水 滾 後 烚 蛋 六 分 鐘 , 然 後 撈 起 浸 冰 水 , 備 用 。
/ S; ?! T# q9 h, j4 L0 |9 e" ]/ z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h- L# v2 S. r% v- ]
2 菌 不 用 水 清 洗 , 只 需 用 小 刀 走 菌 的 底 部 , 其 他 部 位 可 用 濕 布 抹 淨 。tvb now,tvbnow,bttvb" A2 m* \2 g$ s) {1 y' U* G1 A
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3 把 露 筍 去 皮 。
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4 平 底 鍋 下 少 許 橄 欖 油 , 用 中 火 將 所 有 材 料 ( 溏 心 蛋 之 外 ) 炒 三 分 鐘 至 野 菌 呈 金 黃 色 , 下 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 。
8 K% f- q/ B% T2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 {" f* Y9 F8 l5 把 雞 蛋 剝 殼 , 用 利 刀 切 開 一 半 。 最 後 把 雞 蛋 放 在 野 菌 上 , 下 少 許 鹽 和 胡 椒 碎 , 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb4 o9 w3 w$ V9 S, V4 F7 g3 I; t7 g

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( Z9 G) I; I! B4 {( l* \) c8 ~Tips
* ^9 n& a# w  k9 i$ C3 Htvb now,tvbnow,bttvb1 把 烚 熟 的 連 殼 雞 蛋 浸 冰 水 , 有 降 溫 的 作 用 , 可 保 持 溏 心 蛋 的 狀 態 。 + N& D5 d$ x: M, ~$ J/ i4 }; C5 ?
2 雲 南 野 菌 可 於 J's Gourmet ( 2548 7111 ) 、 崇 光 超 市 及 city'super 購 買 , 逢 二 、 五 有 飛 機 貨 返 , 當 造 期 至 九 月 中 旬 。
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準 備 時 間 : 25 分 鐘 公仔箱論壇: X, g+ |6 S3 E* N" H7 E6 i
製 作 費 用 : $100
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