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| 減肥餐 、養身餐 |
|  | |  | 枸杞適量
% t/ Q) ?5 ^$ S( Xtvb now,tvbnow,bttvb高麗菜ㄧ顆tvb now,tvbnow,bttvb N! D; j# x& b. [! Q* g& I
紅蘿蔔少許5.39.217.77:88988 v" B( G$ L0 k% Q7 K
油ㄧ大匙tvb now,tvbnow,bttvb D( R& k- i6 |& A6 }% p$ G% \# S
鹽 少許 |
|  | 枸杞先川燙ㄧ下撈起3 n# n- ~; x1 h1 l, c. t
紅蘿蔔切片川燙tvb now,tvbnow,bttvb, t: j2 K! C6 |
熱鍋放入ㄧ大匙油 高麗菜先下鍋炒至軟 放入鹽 再放入紅蘿蔔 枸杞 即可 |
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[ 本帖最後由 joe35klc 於 2008-8-19 12:02 AM 編輯 ] |