早安健康／張維庭報導
5 _* N. s$ j- P: r0 F8 @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" I j! b9 e. }. f1 W X$ w
每天一早醒來，用柑橘香氣的洗手乳洗洗手、用花香調的洗面乳洗洗臉，換上衣櫃裡擺了衣物香氛包而染上香香氣味的外出服，開車時為了讓車內密閉空間舒服點，總愛在車內放上汽車芳香劑，搭車時聞到隔壁的人身上傳來止汗劑的香料味，好不容易回到家了，用個擴香竹擴香、點燃一顆香氛蠟燭幫助放鬆......現代人一天當中充斥在各種氣味當中，而這些氣味，可能正是造成身體不適的原因！ 公仔箱論壇, p* d' d) l5 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U: j4 a. d5 P/ {0 Y' l
暈眩、呼吸困難、憂鬱失眠 起因都可能是人工香精
, S; }4 E. b$ v9 T7 W# D+ ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 i3 `" k. Y: `% o p9 h3 l
日經新聞指出，現代人的生活喜好待在室內環境，而房內各種衣物柔軟精、除臭劑的氣味，都含有微量的化學物質，在不知不覺間殘害著我們的身體。NPO日本消費者聯盟於2017年7月到8月進行了「香害」調查，在2天內就收到了213件的案例，包含搭車時周遭乘客使用的止汗劑氣味造成暈眩、隔壁家鄰居使用的洗衣精香氣造成呼吸困難等等，有諸多與人工香氣有關的問題。
8 H* i+ X0 R4 }7 [4 g/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Y6 z1 p) f" q: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而投訴者有半數都曾在醫療教關檢驗出化學物質過敏，日本東海大學坂部貢醫學部長指出，這是一種接觸到化學物質後反覆感到身體不適的疾病。過敏可能會造成頭暈目眩、耳鳴、眼睛和鼻子的黏膜不舒服、呼吸困難、濕疹、不安、失眠或是憂鬱等等症狀。
9 X1 S0 a) G, m, f" V5 v$ Q1 wtvb now,tvbnow,bttvb! ~( I9 S f9 b! U2 k2 m3 v
香精成分複雜 會影響空氣品質
G$ z7 K" d- ] U1 Q$ O$ R, H: L5.39.217.77:8898* @% U% T/ h; u1 b
而在台灣，為了讓室內、廁所、鞋櫃和車內保持香氣宜人，很多人喜歡用空氣清淨劑或是衣物香氛包，然而化學專家指出，這類便宜的香氛包內容物大多是人工香料、有機溶劑，會揮發成有機化學物質。 9 W# j9 I, O: y0 u3 Z
5.39.217.77:88981 i: F3 P8 y/ c* v, W
賣場常見的香氛產品常常只標示著香精或香氛，然而師大化學系教授吳家誠曾受訪表示，單只是香精的成分就很複雜，有時候會多到上百個化學成分，每一個的生理效應跟化學毒性都很難掌握，會空氣的品質。 tvb now,tvbnow,bttvb' m z$ y6 Z, @, h* P y4 M
tvb now,tvbnow,bttvb0 K& H/ E* t& L0 @
吸入過多恐影響肝腎功能 誘發癌症
& M1 ]5 [$ J- w+ \+ {$ l" t公仔箱論壇
# m0 {/ H# S5 H4 x& t8 a公仔箱論壇芳香劑多半是人工香料和有機溶劑組成，不僅香料是化學合成物，有機溶劑也會揮發，例如會讓人致癌的甲醇、異丙醇、甲醛或含氯有機物。研究發現，吸入過多有毒有機溶劑，不只是頭痛焦慮，嚴重恐導致肝腎功能異常。 tvb now,tvbnow,bttvb2 N6 B5 }% p, H% Z+ ]& K% J5 k- ~
; G, o" f- s1 r' z0 q英國《每日郵報》（The Daily Mail）也曾引述來自英格蘭公共衛生署、《國際公共衛生雜誌》的研究，指出使用化學成分提煉的香氛蠟燭可能導致嚴重疾病，包括肺部損傷和出生缺陷。更可怕的是，蠟燭不點燃也會向空氣中釋放有害化學污染物，甚至讓人體DNA發生癌性突變。
% f# I+ o4 b O5.39.217.77:8898
. U& R p3 ^+ U5 }. D9 }/ [& f除了蠟燭，香味氣霧劑（空氣清新劑）、香味凝膠和室內芳香插座等都會釋放有害物質，嚴重恐導致導致肺部損傷、腫瘤，干擾人體荷爾蒙分泌。室內芳香插座的甲醛會導致鼻癌和喉癌。芳香產品的基本成分（如對二氯苯）則可能導致哮喘。
$ r" j2 }+ T& n% v: |- vtvb now,tvbnow,bttvb
1 F. w A/ T3 N7 I' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。微量接觸多種物質仍可能引發過敏 且無有效治療藥物 tvb now,tvbnow,bttvb3 D* i4 z$ v5 ?2 c
, ]0 J( W4 R# w: N. n, c5 A/ ?; b公仔箱論壇而日本微風診所院長宮田幹夫表示，長時間接觸化學物質，對身體累積的壓力總過患者的適應能力的話，即使每一種物質都只接觸一點點，接觸多種化學物質，就有可以能產生症狀。
1 N" |4 F( `; {, f& Q) [公仔箱論壇
' ?6 Q* c9 d1 z# {5.39.217.77:8898目前對於化學物質過敏的有效治療藥物並不多，治療的宗旨仍是改善生活。首先盡可能避免使用化學香精、香料的商品，遇到不舒服的場合時，應盡快遠離。此外還有幾點需要注意： 公仔箱論壇; f; _8 E% @8 L+ G- g
7 y0 R6 y/ k3 i( p$ T4 k5.39.217.77:88981.記得室內換氣 公仔箱論壇! [+ b7 n: \0 k; S7 f" f) Z
公仔箱論壇8 d" R# o$ W0 K$ M
常常有人擔心室外空氣髒，但其實論人工化學物質來說，室內比室外還多。可打開窗戶、使用換氣善，或是使用空氣清淨機。
' l. f X% @ \5.39.217.77:8898' x) x. k" F9 L4 h
2.輕量的運動 . I+ t r7 E& c
! H; U% I. n4 R* ?1 P s" Y公仔箱論壇進行能提高自律神經機能的運動，例如稍微能夠流汗的健走即可，重要的是要持之以恆。此外，晚上也可泡泡熱水澡，幫助副交感神經處於優勢，讓人放鬆下來。 5.39.217.77:8898* \" \7 P( K$ P; l) a
X8 Q- `4 |( k- Q h8 h3 z
3.攝取維生素和礦物質
# K: ] G$ Q- Q8 |9 t4 \0 o8 V公仔箱論壇
- q$ s% @; r( h! t0 h要多多攝取維生素和礦物質，其中特別重要的是鎂。根據統計，有17.5%的患者有缺乏鎂的問題。可吃花生、堅果以及海藻類，補充鎂之後，緩和了神經和肌肉的過度緊張，有七成的患者改善了症狀。 |
發表於 2018-2-17 09:30 AM
| 
