早安健康／張維庭報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C Y' N/ C7 F
/ B% f y; g7 R( s4 q" E5.39.217.77:8898每天一早醒來，用柑橘香氣的洗手乳洗洗手、用花香調的洗面乳洗洗臉，換上衣櫃裡擺了衣物香氛包而染上香香氣味的外出服，開車時為了讓車內密閉空間舒服點，總愛在車內放上汽車芳香劑，搭車時聞到隔壁的人身上傳來止汗劑的香料味，好不容易回到家了，用個擴香竹擴香、點燃一顆香氛蠟燭幫助放鬆......現代人一天當中充斥在各種氣味當中，而這些氣味，可能正是造成身體不適的原因！ / {9 E! ~- C! O; b
, D: S) ]3 q2 C( f; _& m; v暈眩、呼吸困難、憂鬱失眠 起因都可能是人工香精
% K" R7 g/ n q M
/ D8 R( A6 A6 l M公仔箱論壇日經新聞指出，現代人的生活喜好待在室內環境，而房內各種衣物柔軟精、除臭劑的氣味，都含有微量的化學物質，在不知不覺間殘害著我們的身體。NPO日本消費者聯盟於2017年7月到8月進行了「香害」調查，在2天內就收到了213件的案例，包含搭車時周遭乘客使用的止汗劑氣味造成暈眩、隔壁家鄰居使用的洗衣精香氣造成呼吸困難等等，有諸多與人工香氣有關的問題。
' u! t8 ?+ \( d5.39.217.77:8898
0 ~, B3 ]4 X. h2 W' u# ?9 W7 P* n5.39.217.77:8898而投訴者有半數都曾在醫療教關檢驗出化學物質過敏，日本東海大學坂部貢醫學部長指出，這是一種接觸到化學物質後反覆感到身體不適的疾病。過敏可能會造成頭暈目眩、耳鳴、眼睛和鼻子的黏膜不舒服、呼吸困難、濕疹、不安、失眠或是憂鬱等等症狀。
5 |6 ~* m( m9 f* H U
& v' R9 M. K7 U7 Z8 P8 v5.39.217.77:8898香精成分複雜 會影響空氣品質
) r; |2 f) ?4 Z5.39.217.77:8898公仔箱論壇1 }' s5 P2 r6 y% A
而在台灣，為了讓室內、廁所、鞋櫃和車內保持香氣宜人，很多人喜歡用空氣清淨劑或是衣物香氛包，然而化學專家指出，這類便宜的香氛包內容物大多是人工香料、有機溶劑，會揮發成有機化學物質。 $ H5 a' Q) }" y5 [3 P
" l) Z$ C- o4 ^: J8 L4 z. H2 B7 t5.39.217.77:8898賣場常見的香氛產品常常只標示著香精或香氛，然而師大化學系教授吳家誠曾受訪表示，單只是香精的成分就很複雜，有時候會多到上百個化學成分，每一個的生理效應跟化學毒性都很難掌握，會空氣的品質。
- A* d% x- Q. g5.39.217.77:8898/ v8 i$ Z1 U+ I$ ~9 X9 E% b# y8 B6 q
吸入過多恐影響肝腎功能 誘發癌症
3 [& r3 C4 K" o m公仔箱論壇
1 ~, o4 T: q9 C; L9 m/ P1 ~' F' mtvb now,tvbnow,bttvb芳香劑多半是人工香料和有機溶劑組成，不僅香料是化學合成物，有機溶劑也會揮發，例如會讓人致癌的甲醇、異丙醇、甲醛或含氯有機物。研究發現，吸入過多有毒有機溶劑，不只是頭痛焦慮，嚴重恐導致肝腎功能異常。
3 v* S. T. A0 _" e% I0 e: }公仔箱論壇
" s) z7 P# P# |tvb now,tvbnow,bttvb英國《每日郵報》（The Daily Mail）也曾引述來自英格蘭公共衛生署、《國際公共衛生雜誌》的研究，指出使用化學成分提煉的香氛蠟燭可能導致嚴重疾病，包括肺部損傷和出生缺陷。更可怕的是，蠟燭不點燃也會向空氣中釋放有害化學污染物，甚至讓人體DNA發生癌性突變。
! z" s* S" e& \, ?# {tvb now,tvbnow,bttvb- F! r7 v; I% q+ O4 P
除了蠟燭，香味氣霧劑（空氣清新劑）、香味凝膠和室內芳香插座等都會釋放有害物質，嚴重恐導致導致肺部損傷、腫瘤，干擾人體荷爾蒙分泌。室內芳香插座的甲醛會導致鼻癌和喉癌。芳香產品的基本成分（如對二氯苯）則可能導致哮喘。
5 {) C R- m8 W; O% B' Q3 z# ~公仔箱論壇
, s" R2 j. _$ {. W* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。微量接觸多種物質仍可能引發過敏 且無有效治療藥物 8 d S9 [( Q+ }2 I+ o
! y4 A v7 q4 D0 G7 Y而日本微風診所院長宮田幹夫表示，長時間接觸化學物質，對身體累積的壓力總過患者的適應能力的話，即使每一種物質都只接觸一點點，接觸多種化學物質，就有可以能產生症狀。
' d% a+ L: |4 ]公仔箱論壇 m7 d, J0 `+ m H P8 u5 t
目前對於化學物質過敏的有效治療藥物並不多，治療的宗旨仍是改善生活。首先盡可能避免使用化學香精、香料的商品，遇到不舒服的場合時，應盡快遠離。此外還有幾點需要注意：
5 x( j/ H4 P0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, a! f3 _' T8 S+ M
1.記得室內換氣 tvb now,tvbnow,bttvb2 {$ k# K( o! W; e- J3 @
8 o3 L5 p6 P6 b1 V' c公仔箱論壇常常有人擔心室外空氣髒，但其實論人工化學物質來說，室內比室外還多。可打開窗戶、使用換氣善，或是使用空氣清淨機。
5 R) R! A- r) J n% }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 ], P; j. I6 N0 d
2.輕量的運動 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `% u" R8 [0 j" I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t% A, F/ s) [& h/ A' ^' `7 t
進行能提高自律神經機能的運動，例如稍微能夠流汗的健走即可，重要的是要持之以恆。此外，晚上也可泡泡熱水澡，幫助副交感神經處於優勢，讓人放鬆下來。 tvb now,tvbnow,bttvb. `; p& s/ H& Q; b
/ N9 p* @* O( l8 W+ j& Q. B9 @
3.攝取維生素和礦物質
" w- ^; W8 q) o0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 b' i4 h" |" j+ y6 k, b7 n
要多多攝取維生素和礦物質，其中特別重要的是鎂。根據統計，有17.5%的患者有缺乏鎂的問題。可吃花生、堅果以及海藻類，補充鎂之後，緩和了神經和肌肉的過度緊張，有七成的患者改善了症狀。 |
發表於 2018-2-17 09:30 AM
| 
