[健康資訊] 4款飲料增強記憶力

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1.與滴酒不沾者相比，適度飲用葡萄酒5.39.217.77:88981 G0 d, [7 a+ f) w! }  r8 |
(女性每天1杯，男性每天2杯)，公仔箱論壇; Q  Y6 g5 k- B+ s, x
其記憶喪失危險降低53%。tvb now,tvbnow,bttvb8 o! n$ y* q4 ^! N$ p  e8 o
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2.咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物，5.39.217.77:88984 J2 i9 c$ M% ]6 [% f2 h. S
每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。3 C2 l, q3 U- y+ O7 @
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3.每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。
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. B) J4 R" l; h3 U/ `4.蘋果汁有助提高記憶和學習能力。