營養不良與體重減輕，是癌症病患常見的營養問題，營養師指出，面對癌症，病人應秉持「均衡飲食、增加熱量、增加蛋白質」3大原則。不要相信沒有科學根據的偏方。若是體重減輕，則需積極補充營養，以保持最佳營養狀況。tvb now,tvbnow,bttvb6 f2 B* h0 a& E- Y
" c: n }) W0 V+ E- |3 S公仔箱論壇大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰指出，癌症病人及家屬，常為治療期間的飲食問題傷透腦筋；由於癌症患者在放射或化學治療間，常出現噁心、嘔吐、食慾不振、口腔黏膜受傷、味覺改變等副作用，不僅影響進食，甚至容易營養不良、降低免疫力。' y7 ~- x$ i# V( O/ t! t
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少量多餐 吃煮熟食物
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, d. P3 w' [+ k% {9 N! U3 E公仔箱論壇一般而言，放射線治療患者，可以少量多餐，在治療1小時前吃一點東西，若是唾液很濃或口乾，可用食鹽蘇打水或茶葉水漱口，如果進食困難，請告訴醫護人員，必要時可能需要採用管灌飲食，讓營養充分獲得攝取。公仔箱論壇+ [3 \7 H0 b5 ~* r
0 R, j9 Z% M# `( t9 B: S" f$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於化學治療患者，因抵抗力較弱，建議吃煮熟的食物，勿生食，避免海產與容易腐敗食物，注意飲食衛生，勤洗手，食材多樣化的選擇，調味多變換，留意用餐環境的佈置，不需勉強自行準備餐食，可請親友協助買菜和煮飯。# I- q! h! x- W* \& x
& j2 a' Y& Z: k1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凃宜辰營養師強調，根據美國癌症協會（ ACS）指出 , 癌症病人在治療期間若吃得好 , 營養足夠有6大好處：
2 s' M3 a! h0 ^" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 e) e4 z+ r6 \. h$ ?& M( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.心情比較愉快。
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6 z' k7 o% Q. {$ H& k- h" h" L7 Z5.39.217.77:88982.保持體力和活力。1 Z# B# I/ M* f- K
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3.維持體重，幫助身體儲存養份。
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4.比較能承受癌症治療帶來的副作用。+ D. K! g$ T5 |1 _/ N
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5.減少感染風險。公仔箱論壇' W( ]" Z1 a9 I+ M+ _
+ N' n* s3 \- }公仔箱論壇6.加速傷口癒合，促進復原。5.39.217.77:8898. {( E# @5 `, C, a
6 d, b) a# k" }+ Y3 [2 V為了讓癌症病患在治療期間吃得健康，凃宜辰營養師特別示範一道《南瓜番茄濃湯》，非常適合癌症病患當作建議食譜。5.39.217.77:8898% l/ j; y$ z& @6 M9 |
5 t2 K9 x9 @/ U+ S8 V1 R公仔箱論壇材料：+ @, X, U( ?2 W# o( N- b0 T- X
3 f4 z, S0 _# {南瓜（1/10個）135公克、馬鈴薯（半個）100公克、香菇（切片）25公克、番茄（1個）100公克、紅蘿蔔（1/2個）60公克、薑末、牛奶 240.CC、橄欖油1匙、麵包丁及黑胡椒粉。
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, A0 W. Q3 M9 X" Jtvb now,tvbnow,bttvb作法：tvb now,tvbnow,bttvb: f7 ^, H/ ]7 e8 f
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1.南瓜、馬鈴薯洗淨，去皮，香菇切片、紅蘿蔔切丁，蕃茄去皮切小塊，以電鍋蒸熟，將蒸熟的食材放入果汁機，加少量水、鮮奶100CC攪打至泥狀，將其餘的馬鈴薯、蕃茄、紅蘿蔔、牛奶放入一起熬煮。
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$ a T# D0 z% O) ^' Y5 q5.39.217.77:88982.最後加入薑末、鹽或香油調味即完成。, F- E$ Q$ x% |( m2 ^) [
, \# U; Y6 }1 R# _5.39.217.77:8898【營養師觀點】：公仔箱論壇: ^7 S# {, B. ?+ X
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這一道湯品對癌症病患來說，既容易吞嚥，又可以補足蛋白質和熱量，來修復受損的組織；例如馬鈴薯、番茄、紅蘿蔔及南瓜等，都含有豐富蘿蔔素，具有抗氧化效果；牛奶有豐富蛋白質，香菇則含有纖維質幫助消化預防便祕，薑末則能提味促進食慾，幫助腸胃蠕動，對抗癌飲食健康有加分效果。
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(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-2-12 11:56 AM
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