腎臟病每年都登上國人十大死因排行榜,患病人數逐年上升,台灣每8個人就有1人腎臟出問題。而中末期腎臟病或慢性腎功能衰竭尿毒症,在台灣的盛行率高居世界第一,遠高於排名第二的美國和日本。
4 @% ]9 R% C8 J. v, [7 F9 P公仔箱論壇
; }4 A# ^6 a( C! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎臟科名醫師江守山推估,超過90%的患者不知情自己有腎病。他指出,腎臟相關疾病早期沒什麼症狀,所以容易被忽略,很多人是到快要「洗腎」的時期才知道患上腎臟病。 公仔箱論壇) [" }! a5 P) s6 [+ O" h8 h% `% B8 Z9 q. e
8 h! i0 Y r$ d% w此外,坊間對於腎臟病的一些迷思,也可能延誤我們就醫,甚至嚴重傷害腎臟,因此,江守山醫師在著作《逆轉腎:喝對水慎防毒控三高》中,提到關於腎臟病的5大迷思,幫我們釐清並增加對於腎知識的瞭解。
G/ a5 [! ] s3 A- q6 V4 | J
L [6 X5 Q; U7 |# B) F2 r5.39.217.77:8898迷思1:腎虧等於腎功能差?公仔箱論壇2 G$ S! v; b: H
' k2 @0 B& S6 o5 n; D
中醫所謂的「腎虧」包含泌尿系統、內分泌系統等多功能的總稱。很多人以為腎虧就是腎功能不好而不願就醫,其實腎虧不等於腎臟功能差。而腎衰竭病人其實大多都跟一般人一樣有正常的性生活,也不會因為「房事太操勞」而「敗腎」,因此不應吃一堆來路不明的補藥來增加傷腎風險。5.39.217.77:8898) m; J& L, a7 N9 N5 ?+ u6 n7 o' S
7 e4 m& [8 p0 b, x, _2 P4 C% M迷思2:小便有泡泡或混濁等於腎不好?
4 i! `( E' R i" Z& \4 A3 K( W- |: U' }9 s7 w
, j$ G; z* N* W+ t健康的尿是不應該有過多蛋白質,而蛋白尿一般稱為「泡沫尿」,但並不代表所有的混濁或泡沫尿就是蛋白尿,有可能只是「生理性蛋白尿」,受前一天的飲食、運動、生活習慣的影響所造成尿液中磷酸鹽過多。因為尿白蛋的泡沫較細,即使發現有泡泡或混濁,建議先等15秒,如果泡泡仍蓋滿水面就可能是真的蛋白尿了。公仔箱論壇$ T4 P" t0 J9 k- R- Y
3 W" g* L8 y; `0 i: M, g) B0 i
迷思3:長期吃西藥會傷腎嗎?$ j \4 d s% m4 i: ]( t( o
tvb now,tvbnow,bttvb2 u7 T! X6 r- g" B) r* j0 `
目前所有慢性病所用的控制藥物都經過數十年的監控,證實沒有任何腎毒性。反而是有些腎臟病患者因怕藥物「吃太多會有害」,而不遵守醫囑自行減藥,或多科就診的重疊導致藥物交互作用而造成更大的傷害。tvb now,tvbnow,bttvb: Y8 g+ f7 M+ ], X; `4 z- d
/ E9 F) x* a: k
迷思4:吃太鹹會損害腎臟,選低鈉鹽會更好?tvb now,tvbnow,bttvb7 F- a) S* m2 p; g3 i4 q1 y" b! k
7 T* l: }, {6 r, ?- C
對人體來說鈉是重要的電解質之一,能調整體內水份、酸鹼平衝的重要物質。低鈉鹽含「鉀」量高,太多鉀會導致心律不整甚至心臟停頓,而腎功能不佳的人由於鉀離子排泄困難,所以無法負荷。醫師建議可以使用胺基酸無鹽醬油或直接少鹽少醬油。
* H2 ?. D8 ~( A& U* h: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" [ R5 u4 @1 F. H/ n5 ]8 A; n1 v
迷思5:一旦開始洗腎,就得洗一輩子?公仔箱論壇% m( N+ Q- `$ f
* ^/ O! t/ e6 `9 I江守山醫師估計,有三成患者因聽到要洗腎就不再回診,而造成延誤治療。對於急性腎衰竭來說,只需要數次洗腎就能恢復。即便是慢性腎衰竭患者,仍然有機會恢復,只要越早發現,停止洗腎的機率就越早。一般要終身洗腎的真正原因是在於「發現太晚」,因此若發現不妥因及早就醫。
: p9 [# R0 _# R+ V% y9 K* F# I$ } r: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y" ^" F4 M1 y/ x( o
(轉載於早安健康之文章) |