紅糖作為日常飲品，可謂是女生的養生之寶。俗話說：「紅糖是個寶，病毒全趕跑」。紅糖的功效有很多，為什麼...
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紅糖作為日常飲品，可謂是女生的養生之寶。俗話說：「紅糖是個寶，病毒全趕跑」。紅糖的功效有很多，為什麼要多喝紅糖水？ 公仔箱論壇 _5 `. s6 Z& O& n- Z
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一、補虛。紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質，可加速皮膚細胞的代謝，為細胞提供能量。
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二、補血活血。 * i" L4 Q% o2 t/ m. D% N( D) k
9 y8 F2 F" E- H! @8 Z1 etvb now,tvbnow,bttvb紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液循環、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。
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5 o8 F' m0 w0 [' z+ M6 H$ w5 ?! k5.39.217.77:8898三、保健。紅糖中含有的部分維他命和電解質成分，可通過調節組織間某些物質濃度的高低，平衡細胞內環境的水液代謝，排除細胞代謝產物，保持細胞內、外環境的清潔。 % V; k! Z: X% J7 ?& t! [6 c1 K' M: W- j( J
5 g; c) y& j$ g- n$ z9 }. `5.39.217.77:8898四、護膚。紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質，可以有效保護和恢復表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力，強化皮膚組織結構和皮膚彈性，同時補充皮膚營養，促進細胞再生。 tvb now,tvbnow,bttvb$ f& j0 b7 y t
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而現在，作為一種養生保健的茶飲，紅糖與一些食材搭配，功效能大大翻倍，而衍生出更多功效和療效，那麼現在就一起來看下，什麼與紅糖搭配，都有什麼功效呢？
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* E8 C5 X+ I- N6 I5 Xtvb now,tvbnow,bttvb一、紅糖+姜 tvb now,tvbnow,bttvb/ f" X3 B/ g9 S8 ]& {
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防治感冒，手腳冰涼。如果女性經期經常腹痛，可用紅糖薑湯祛寒；如果平常偶有肚子疼等情況，若是受涼引起的，可以把薑水煮開後放入紅糖趁熱喝，能很好的緩解腹痛等情況。平時方便推薦這款紅糖薑茶，整個大顆紅糖塊配薑絲枸杞，更濃更辣。
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; j6 H" b2 W( _5 a$ D( _二、紅糖+紅棗
: O/ ?' a Z2 w% Z& `9 ], A! O' ]) P公仔箱論壇紅糖配上紅棗，甜酒，雞蛋一起喝有很好的補血效果，對於那些貧血的女性朋友，或者剛過完經期的，喝上一些這樣的紅糖大棗水，對補氣血很有好處。新疆和田的大紅棗，看到顏色就想吃，又大又甜，營養成分又豐富。
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: ~! e3 W W# h. z# _5.39.217.77:8898三、紅糖+桂圓
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6 N, D* d- [$ u% C桂圓，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效。此方可用於普通人養生，亦可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝，還有養顏美容之功效。精心配比組合，高溫熬煮，始有這款用料十足，口感清甜、層次豐富的養生茶。$ a9 z6 i& H" w* m5 }. l) j$ F
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四、紅糖+木耳tvb now,tvbnow,bttvb7 u2 p0 p5 D4 e s; g
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# [6 p+ k$ [3 X6 `& O公仔箱論壇黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個，紅糖50克煎服，每日2次。經常服用，可有效祛除黑眼圈。 公仔箱論壇+ u- z0 ]% n! O
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補氣血，潤心肺，定期適量食用還可以改善皮膚、防止老化。這款選自長白山無根黑木耳，自然曬乾，營養價值含量高，口味正。
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0 C% @' g$ z" m/ @$ U# Z五、紅糖+薏米+ g( x0 a) c( b6 N
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9 _1 a, h' t# e% ^" n5.39.217.77:8898薏米具有利水滲濕、抗癌、解熱、抑制骨骼收縮、健脾止瀉等功效，還可美容健膚，治扁平疣等病症。薏苡仁30克，紅糖1匙。將前兩味同煮熬成粥，加紅糖1匙，即可食用，每日1次。
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此方可補益氣血，適用於氣血不足之月經量少、痛經者。用最原始無加工的薏仁和紅糖熬製，吃得更放心。
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' R5 K B- [: r+ Z( H+ h9 V5.39.217.77:8898六、紅糖+紅豆 tvb now,tvbnow,bttvb E7 ?9 m& S: X2 K$ w
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7 _5 [8 v6 d. a6 a, }, W' f6 O7 M+ T5.39.217.77:8898紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；另外，紅豆還有健胃生津、祛濕益氣的作用，是良好的藥用和健康食品。紅糖加紅豆可以利尿消炎、健脾開胃、增強免疫力。拿紅糖水沖泡紅豆薏仁粉即可食用，非常方便，而且又好喝。
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" U0 y' \8 N/ N+ X, j- e七、紅糖+烏梅
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2 Y0 f& U" ^/ q2 `公仔箱論壇適合收斂，止血，適合女性月經過多，各種無排卵性子宮出血，症見陰道出血量少的女性。烏梅紅糖飲現如今廣泛應用於飯館飲料菜單上，因口感好，健胃開胃，促進消化，而得到廣大男女老少的喜愛。紅糖烏梅又酸又甜，喝得暖暖的。 |
發表於 2018-2-12 11:50 AM
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