早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）" L8 P- x9 ?7 n( p, W
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造成眩暈的原因5.39.217.77:8898, [; y. u6 ?7 N5 o
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許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 ( P) b0 d- i" K# w
4 ^& K2 |* X. U1 }原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈 公仔箱論壇" L( U5 ~' G: _$ H, Y$ v6 Y1 V/ f
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。
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原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病5.39.217.77:8898" d! e7 g( e1 x+ }- \& O
! f7 L0 \7 A; q n W5.39.217.77:88981、前庭神經炎5.39.217.77:88983 D+ H5 e0 ?0 i' D
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3 C! m0 {4 @! A& b! M0 h神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。 5.39.217.77:8898- R3 k, Z( x" Q! ?1 y9 x' V0 }
) w: F, @ ^7 G7 E/ v& M( S: J2、耳石症
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5 h# i; t1 D$ h( g良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。 tvb now,tvbnow,bttvb: }% R$ w l( j6 z" N" C8 t
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耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
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( [4 v$ @1 f4 r, u3、梅尼爾氏症
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( d# u( W3 X- a% m S. R6 f% }3 [7 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?+ y& v2 T! Y* p; x; B
在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。
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( s6 ]- q5 r. N% t& w4 @梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。5.39.217.77:8898+ b. r8 a: k& C0 \" W" J0 k
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4、神經老化
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) d3 t; s5 k$ K" a( u; z5.39.217.77:8898老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。
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5 L7 L; M: c! w- l; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眩暈復健運動
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頭部及眼球的運動一
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看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動
! y; O% f' i& K. ~★以上各10個循環，一天兩次 公仔箱論壇1 h3 k9 ^; j7 j3 n4 U
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頭部及眼球的運動二tvb now,tvbnow,bttvb4 N: T; b8 U5 v/ w
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看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [# B' ~7 K8 s6 M, e- U
★以上各10個循環，一天兩次
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" B3 o; Y3 I2 K9 s& x% g F5 d/ [小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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