早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）5.39.217.77:8898, O* c, ~# }7 l0 o+ M* j! I
9 |* F `/ h( |6 Etvb now,tvbnow,bttvb造成眩暈的原因
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許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 5.39.217.77:88986 {5 w) d( r# m
- i6 _( j* F4 i, \/ I7 z6 S$ j' z6 q( k原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
& I: D; | W( Z& b" [- ?2 F, W% f5 W公仔箱論壇壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。
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原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病
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1、前庭神經炎公仔箱論壇/ z3 [. d. \ k3 P! G( i! X* K. R
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% x, H# g$ Y: i* V- C) O公仔箱論壇神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
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* C* ~: K |. S2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、耳石症5.39.217.77:8898 {! e" y/ q2 K2 l8 |
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良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s& w% z9 F% b9 r; _
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耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J1 x ` o& F, M' z; b
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3、梅尼爾氏症
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- H0 \, {' u" p& @4 j! L& I; k公仔箱論壇在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。
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& e9 y: B) m' b, o梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。
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+ h s4 g! l y. R4 P2 f4、神經老化: o1 g% I. t% Y4 L$ V1 X
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老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 5.39.217.77:8898% o9 s- G7 d) B3 m
8 R' A- u& B( Q9 e* j/ x9 stvb now,tvbnow,bttvb眩暈復健運動 tvb now,tvbnow,bttvb1 T6 P6 {% D$ ]3 V; G5 l+ y- R- L
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頭部及眼球的運動一
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看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動 tvb now,tvbnow,bttvb7 B' N1 D7 ~( B$ d
★以上各10個循環，一天兩次
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' b! b* I( o' i9 {5.39.217.77:8898頭部及眼球的運動二TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]$ H: p% N5 V7 H p
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1 c+ `: x( Y# v1 R/ {8 v8 ?5.39.217.77:8898★以上各10個循環，一天兩次 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T3 y$ z! D) H& J) V2 o
( Z7 O" ?4 M8 W0 m P6 g. p( _" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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