返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)

代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)
5 n+ k  U2 a: h: ]
2 l3 _% L/ L3 A$ t/ I( X' gtvb now,tvbnow,bttvb【方法】公仔箱論壇% G, P2 {8 Z4 h" \1 d' B
- 米字操︰以下巴緩緩地寫一個特大的「米」字。每一「筆劃」略停一下。5.39.217.77:8898$ x5 k' h& J' }2 l! @
- 簽名操︰以下巴緩緩地寫一個特大的自訂名字。每一「筆劃」略停一下。公仔箱論壇# Z, A# K$ n! a  b% [  P

' v, i2 w; [( U! E5 Ktvb now,tvbnow,bttvb【功效】. B% ]! y' ~% [# H; k
拉伸、鍛鍊頸椎,改善頭部供血、頭暈、頭腦不清醒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P2 B0 E( b8 ^9 Y  L
公仔箱論壇. k- }9 i3 ^* B% w6 N  v' n) G
9 i( ^6 I4 o% O5 b2 c" |% T
返回列表