[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)

Anz_Amz

代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)
% J# u" ^- _& Y+ F: B0 S# F! Z# l公仔箱論壇3 d9 C+ f1 |! Z  r# E9 Q2 B: G
【方法】tvb now,tvbnow,bttvb$ ?+ O& L/ k6 X* p7 T: _2 v5 Q# A
-　米字操︰以下巴緩緩地寫一個特大的「米」字。每一「筆劃」略停一下。) r3 A" `' a% y; E+ K$ P; g% |
-　簽名操︰以下巴緩緩地寫一個特大的自訂名字。每一「筆劃」略停一下。公仔箱論壇& a7 |  F9 |# }' k' P

9 |0 r- }. ?3 B$ C公仔箱論壇【功效】公仔箱論壇  \3 n- D. P6 u/ @9 ], O! J
拉伸、鍛鍊頸椎，改善頭部供血、頭暈、頭腦不清醒
6 M$ {/ A3 q" F0 V5 P7 T  E
3 w  Z  v4 F7 x; w8 g5.39.217.77:8898
1 _1 t0 P7 q& q# E" l5.39.217.77:8898