代金剛中醫博士 - 手部敲擊 (保持心臟健康) (字幕)7 a: v% @3 c4 X# }+ K
+ n* f4 J- E, I- l公仔箱論壇【方法】
& s' z4 r% k% etvb now,tvbnow,bttvb1. 十指互敲︰左、右手五指指尖,依一定節奏互敲
" }0 l4 T+ p0 B* k2. 掌根互敲tvb now,tvbnow,bttvb- K3 {; F# V6 p. @2 X5 `* z- y
3. 虎口(合谷穴)互敲
) Q4 { ` V9 v) i% [6 Ntvb now,tvbnow,bttvb4. 手背互敲
6 `' Y+ S/ b% J' g1 x5. 小魚際互敲
, a1 a5 V& i( t& Z J% |【功效】
4 o. _' u O, N; f' g8 S改善手三陰、手三陽、心經、小腸經的氣血循環、陰陽交匯,以改善心臟功能8 m8 q$ C2 s9 j l b3 l) `- L
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