代金剛中醫博士 - 手部敲擊 (保持心臟健康) (字幕)
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【方法】
! A! f, j# v5 _( S7 B% Y) J1. 十指互敲︰左、右手五指指尖,依一定節奏互敲- R+ a' R2 x* n I ]0 }1 ^: N
2. 掌根互敲9 b& A" g6 T/ o4 G9 k2 i& Y9 A
3. 虎口(合谷穴)互敲
* o9 B# L/ |' v' o; @8 Ptvb now,tvbnow,bttvb4. 手背互敲
3 d3 ?* e" E9 e2 ~2 c htvb now,tvbnow,bttvb5. 小魚際互敲5.39.217.77:8898. j% f' a) A9 R* j Q8 L; [
【功效】tvb now,tvbnow,bttvb4 {. `9 ]8 L$ x" m9 ?7 S
改善手三陰、手三陽、心經、小腸經的氣血循環、陰陽交匯,以改善心臟功能
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