[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)

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代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb# W+ D+ U0 c+ @' m- v
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【方法】以肩膀為軸，如同古代打水用的轆轤，前、上、後、下(或反方向) 般地轉動
* ]# L' x7 R9 L) r( g6 O$ U+ q7 P5.39.217.77:8898【功效】強化肺臟功能、改善疲乏無力tvb now,tvbnow,bttvb6 Z$ w$ t3 W7 a4 \" g& Y
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