[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)

Anz_Amz

代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)
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9 X# J# q1 k) h( A* Y2 r5.39.217.77:8898【方法】以肩膀為軸，如同古代打水用的轆轤，前、上、後、下(或反方向) 般地轉動tvb now,tvbnow,bttvb/ c- q/ \+ G) z9 p$ c
【功效】強化肺臟功能、改善疲乏無力5.39.217.77:8898& V& `7 L  F# H6 Q6 k8 Z1 v" G+ S3 C

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