[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)

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代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)5.39.217.77:8898+ n) M6 `# [. s
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【方法】以肩膀為軸，如同古代打水用的轆轤，前、上、後、下(或反方向) 般地轉動
+ f4 N' U: K$ l- X【功效】強化肺臟功能、改善疲乏無力
0 z6 u3 F4 [' u4 @* _2 U  x" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~2 `' ^5 c" I$ h$ l! H4 p