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發表於 2018-2-10 11:26 AM
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代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)
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1 W: [! Y. _4 p! ^7 `. |' ~; E( Z【方法】兩手虎口交叉相握，輕撫肚臍，緩緩地在腹部順、逆打圈8 f. l; A1 @. t$ c$ |4 W
【功效】改善脾臟功能，增強腹部的消化能力，緩解思慮
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